人类是时代的产物，随着时代的进步.和科技的快速发展，社会随之出现了很多的不平衡从精神思想到物质生活，不平衡就会导致诸多矛盾，外部环境在变问题也在变，解决问题方法也随之改变。

我们今天青少年第五期内容是在咨询过程中过青少年问题有哪些，所反映出的社会现象有哪些？和练习真诚技术。

青少年问题分三大类别分程度，发展性问题，突发性问题，人为性问题。很多问题并不是病，我很赞同韦老师的这种说法，就是不要把青少期的孩子问题轻易定性为“病” 。以前心理咨询把这种问题看做是病，我个人觉得这也是有种贴标签，当称之为”病”的时候，可能会给咨询者带来新的心理压力，也会给咨询着父母造成焦虑。当然也是要具体问题具体分析。

我们就青少年问题展开头脑风暴，其实我个人很喜欢这种讨论方式，大家畅所欲言各抒己见，把自己在生活中遇到的问题和社会现象归纳总结一一罗列出来，问题远不止我们表面了解的或者书上仅限的那些问题。那我们应该怎样面对这些问题？首先老师让我们要会真诚技术，真诚看似简单，其实做起来很难。毛老师解释真诚，说真就是真实，诚就是舒服，这是我听过最好的解释。我觉得这就是一种获得信任的好办法也是高效率的沟通方法。我们现场也演练了真诚这项技术。通过小梅老师和岚姐的演绎我也体会到什么是真诚什么叫舒服。其实我也会做到真实的沟通，但是从未考虑对方舒不舒服。我喜欢站在自己的立场去表达自己观点的人，总是想证明自己是对的，想要说服别人。我忽然觉察到这是我想要的。或者更准确的说我有时候是对待这件事，我没有考虑这个人。如果我们要做到让别人舒服，一定要考虑到这个人此时是什么感受，她需要的是什么样帮助和理解，不是讨论这件事。在讨论这件事的时候，我们会带着各种观点和情绪去看待这件事情，我们就会很理性的分析。通常什么时候需要理性，开大会辩论会或者批判大会。要么是被迫接受，要么就是一场激烈争执。这种沟通无效且压抑。所以我们始终要做到关注到人的情绪状态。做到能感受她的感受。我们大多数家长在孩子面前真的太喜欢讲理了。作为父母当孩子遇到问题的时候，我们是不是可以不需要那么理性，多一点感性，多一点温柔化解孩子当时心中的不快和难过，让他们的情绪释放出来，让她感受到父母真的是用心在倾听和帮助他们。让孩子清楚的知道家不是“”讲理”的地方，而是讲“”爱”的地方。