过去心已灭，现在心无往，未来心未至。
这句话，像一把钝钝的刀，不割你皮肉，却切得你哑口无言。
你以为自己是被遗憾绑住的人，
其实你只是太执着于回头。
你以为你是被现实困住的人，
其实你只是站在原地，不敢动。
你以为未来遥不可及，
其实未来一直在你脚下，只是你不肯抬脚。
过去心已灭，
那段你放不下的感情，那场你想赢的争执，那一次你没能留下的人，
都已经写成了故事，别老翻篇，纸都会破。
现在心无往，
你当下的焦虑，是因为想太多。你以为努力就是痛苦，其实真正的努力，是心安理得地活着。
未来心未至，
它还没来，不必害怕，更不必强求。
你要做的，是把今天过好，把每一粒米饭嚼得出甜味，把每一次落日当成重逢。
你若问我，人生究竟该怎么过？
我会说：
“就像走在老洛阳的黄昏街头，身后是钟鼓楼，眼前是灯火人间——一步不退，一步不抢，一步刚刚好。”
