【冥想与课文】

很困难的一周，感受到身体和精神非常非常需要冥想和课文的滋养，可是却还是有阻碍，“没时间没空间”读课文，只划了课文，冥想时睡着了，之后会补一个完整的。

【在光中】

对我来说很沉重很难受的一周，情绪集中爆发了，在行星6里，我的情绪已多次爆发，而这又是更深层的一次，眼泪是静静地流，悲伤的情绪延绵不断，而不是像之前跟我老公吵架那样，大哭完就会缓解。

感觉和老公的磨合初见成效，这周只产生了一次口角，起因是玩游戏后我感觉自己玩得不太好，但我又想肯定一下自己说了一下我玩游戏时赚的金币很多，还是对团队有点用的。结果我老公很不解风情，从客观角度去分析我这个行为其实是“没有意义的”。虽然他说的有道理，我当时就觉得被泼冷水很不高兴，就跟他置气起来，最后在当晚他就哄回我了，相安无事。在写这个文字的时间点上，我已经看到自己对老公的要求其实挺高，当他只要说出一句可能看起来没那么肯定我的话时，我都会把它无限放大，他从直男不懂哄回我，到现在能做到这个程度是不太容易的，很感恩他能为我努力去改变习惯。

而且我在这周觉察到，我其实平日里不太喜欢把心事或者一些比较负面的事情和心理活动跟他诉说，不晓得为什么。他身上有一种能量，让我不想把负能量倾倒在他身上。

而且他还有一种治愈力，在吵架时，我和他说“我感觉没有办法相信我们之间的感情了”，他就把手放在我的额头上，说给我送光，我问送什么光呢，他说送红宝石光，送紫色光！我就有点好奇，因为红宝石光他是清楚的，医生的左手，我经常和他说这个，他经常给我送红宝石光，但紫色光从没提过，我就问他知道紫色光是什么么，为啥送这个，他说紫色是相信！他就觉得应该是紫色的。

除此之外，这周我又一次解决了他的网贷问题。因为他有负债又没什么存款，只要一失业，负债要每月还，还要开支，现金流根本供不上，尽管我知道他现在的情况，所以生活上大部份都会主动买单，但他的负债我一般是不会去还的，他也不会跟我主动提起。 他最近2个月没有工作，我估摸着他应该也有些负债危机了，就在这周他睡着时打开了他的网贷平台和各种信用卡，把所有账目算了一遍。上一次是他自己算的，这一次我终于有了充分的了解。其实我想计算网贷也是因为我11月有一个贷款需要续，条件是夫妻消费类型负债不能超过10万元，所以我需要有个精准的数字。

算完后，我帮他还了一万多，又让他用自己的钱还了七千多，我其实对于帮他还了一万多网贷是情愿的，没有应激反应，现在也慢慢接受了夫妻之间不应计较太多。但我仍觉得有点不好，说不上来，害怕主动付出太多日后会出问题。

我又把我们俩的征信给银行的客户经发过去先看看，客户经理告诉我，我老公的网贷记录是有可能会影响我的贷款的，所以还是要尽量还掉，而且负债数额上也最好再减少一些。 我听完心里也没有产生责怪我老公的想法，但是他没有很积极找工作，我有一点点介意，在这一点上我觉得他家庭责任感不够，不够考虑我，不够靠谱。 帮他还网贷这个事情他刚开始应该是有些不好意思的，似乎也不是很想我帮他还，但我和他讲了我要续贷款要达标，他也就接受了。

解决完这个事情后，我在周五就去了中山找我爸爸。而我老公在我不在家时，就开始出去探店，开始找工作面试了，感觉我们隔开一些，给对方增加一些个人空间是非常好的事，不能老腻在一起，容易吵架，也容易什么都不想干。

这回去找我爸爸对我来说如同炼狱试炼场，像是被什么三味真火架在火上烤，不炼出什么来誓不罢休。

我爸爸在最近这个月有摧枯拉朽的转变，原本都不太在意自己的身体，腰有问题直不起来，走路有点瘸瘸的，有病也不太愿意治疗，无生活盼头，头发也不理。这个月突然就转性了，剪了头发，买了几身衣服和鞋子，换了微信头像，更重要的是他主动地去了针灸和艾灸理疗，治疗他的腰，经常跟我说非常有效果，最后告诉我他最近交了个女朋友。

听见是网上认识的人，我原本非常怀疑是不是诈骗的，我其实不太相信会有人看上现在的我爸爸。我爸爸认识她以后，交往神速，几天就同居了，而我这次去看他，他也让我住到女朋友家里。 周五来了中山以后，之前的怀疑基本打消，这个阿姨比我爸爸小4岁，也是个50几快60的人了，看得出来事业有成，颇有点小资产是富婆，样貌身材都不错，有车有几套房女儿也出嫁了，应该不会是诈骗的，因为我爸爸没房，车还是我的，基本属于两手空空，人家也没啥好骗的了。其实只要是个正常女人，又愿意照顾我爸爸，我巴不得他们好好在一起一辈子。

阿姨早年做生意，现在转入行保险，是个卖保险的金牌销售，是个典型的女强人，走路很快很干练，话很多聊起天来没有缝隙，她自我意识比较重，控制欲比较强，比较喜欢说教，但没什么逻辑…喜欢自夸特别是夸自己女儿，总体而言很有力量的一个人，她情商比较高，镇得住我爸，爸爸也非常听她的话，也愿意为了阿姨改变。爸爸能遇到这位阿姨，我很庆幸。

不过和他们的相处，真的让我exhausted… 我感觉好久好久都没有这么累过了，痛苦极了。

我决定以时间线来记录我三天的故事。

周五下午到了中山站后，我爸爸和阿姨来接我了，随后我们先去拿东西给她女儿，看到她女儿怀着孕，是看起来很正常的年轻女孩，表面也友善，听说她也同意他们谈恋爱。随后我几个亲戚还有阿姨、我爸和我一起吃了晚饭，吃完后我爸要我上阿姨的车回去，要我们单独聊聊天。 在聊天的过程中，我感觉到是她明显是带着我爸的任务来和我聊的，先说了她的一些基本情况，以前的婚史之类的，之后就一直在说她女儿结婚的事，女婿是她把关挑出来的，条件很好家里是做生意的blablabla。

之后的话就全是长篇大论的说服，说服我要早点结婚，不要抗拒新的感情（我不知道我爸爸从没和我聊过此事，又从哪里看出来我抗拒）。阿姨全都拿了她女儿和她自己来举例子，她对物质财富确实很看重，她女儿的追求者开的什么车家里做什么的，有多少资产，她都会讲出来，女儿开的宝马也是她买的嫁妆，在后续的交谈中也经常会凸显车房和资产作为坐标系。我和她其实完全三观不合，听得很难受，但我啥都没说。她告诉我1、结婚一定要找条件好的，富二代就是最好的，穷是万恶之源，要么就找有能力的知识分子。 2、越早嫁人越好，要有目标，否则就不会发生，人生的失败就是源于无目标得过且过，结婚和赚钱都一样。3、没有物质基础的感情，对方对你好都是廉价的，没有成本的。 随后就提到了我“之前交的男朋友”我爸爸很不满意的事，我大概知道她要说这个，马上就堵住了她的话头，告诉她这个事情已经过去好久了，我爸不同意后我马上就分手了，还告诉了她我当时说“男友有千千万，父亲只有一个，根本无需选择，我肯定选我爸爸。”的豪言壮举。她似乎很满意，就没有再说下去了，我又趁机补充了说，其实我也很挺期待新的姻缘的，我从来没有拒绝，但也要遇到了有缘的有感觉的才可以。 阿姨一听我完全没有抗拒找对象，非常满意了。  其实阿姨说的话跟她自己做的选择完全不一致…她知道我爸爸没钱，也还是选择了我爸爸。

其实关于找对象这个事我早就有所防备，因为最近我舅舅也开始帮我找相亲对象，已经都托到我远房亲戚那里了，给我发了两个在香港做公务员的男人，有个还是离婚带娃的……我无语极了，舅舅平时根本不管那么八卦的事，突然这样显然是我爸爸和他沟通过。

到阿姨的家里后，看到她准备了书房给我睡觉，她家里很大，我爸爸应该会生活得很舒适。然后阿姨又拉着我单独聊了好久的天，主要是侧面打听我爸爸的事，然后我发现我爸爸和他说的情况，以及她get到的情况，跟真实情况有挺大的差距。我意识到我被利用被当枪使了，被架着要去佐证我爸的话，我非常地累。

我爸和她说，从前没谈过一次恋爱。显然是玩笑和bullshit，我只能说是的是的，听说他上学时都是别人喜欢他追求他，但他都不接受的。 事实上我爸交往的女人不要太多，跟我妈妈离婚也是因为出轨。

我爸和她说，跟我妈妈的婚姻没有什么感情，也不沟通，我妈妈不爱说话，他觉得没有家庭温暖。 我其实很不想去回应这个问题，其实我觉得拿我亡母跟我讨论是很没礼貌的，我已经很不爽了，但我仍然回应了，我说我妈妈确实是个很内向的人，你可能都想象不到的内向，她当时情绪有些问题。他又问我妈妈为什么离婚后没再找，我也是说我妈妈是个内向的人，大概是性格问题吧。

我爸和她说，我爷爷以前对他和我大伯两兄弟很不好，每天就是泼冷水和数落他们，每天都是“抓人痛脚”比赛，而且当时我奶奶去世半年后爷爷就续弦了，把我大伯赶出家里了，还把一个很珍贵的工作指标让给了新娶老婆带来的女儿。这一切都很深地影响着他，阿姨说这是我老爸的心结，他讲出来对自己是一个很大的释放和解脱。这是我以前没有听过的信息，姑且认为是真，我大概了解了我爸爸为什么那么喜欢贬低我和否定我了，经常莫名其妙就喜欢说我这不好那不对，我理解但并不能接受。

她还说起来，她觉得我爸爸对我不够好，关心不够多，觉得我肯定是缺爱的。我心里其实对这点很反感，不知道为什么这个年纪的亲戚和外人都会觉得我很缺爱……而且我是确实不需要他再来“关心”我了，我做的努力其实都是为了一步步摆脱他，所以千万别来。

鉴于希望我爸老有所依，我在阿姨面前帮他说了不少好话，且大部份是事实，我告诉阿姨，从前这谁讲话都不好使，我和我大伯劝他去治腰都劝了两年了，把他弄到中山来也都是劝了好久好久的结果，但阿姨一说他就马上改变，马上态度就很好，马上什么都愿意学，现在都学会扫地和做一点家务了，从前根本不敢想。 而且阿姨说他不对的习惯和问题，他竟然都愿意虚心受教和改正。 他这个人最挑剔，这世界上没人能让他满意的，但他却对阿姨的所有方面都高度赞扬。吃饭时我爸还和我说，这辈子没见过一个女人的厨房能收拾得如此干净有条理，让我欣赏一下，让我一定要去学习，说起太脏乱差（虽然我觉得很侮辱，也觉得没有事实基础，但也没说什么）。 总之阿姨听完肯定心花怒放，成功改造一个顽固老直男的快乐和成就感妥妥的。 我估计他们肯定能在不久后定下来结婚。

此外，我希望阿姨知道我并不是我爸的负担，我爸爸现在的房租也是我付的，未来也不可能会跟他生活在一起。还透露了自己在国外的房产，那是给我爸攒下来的养老钱，以后这笔钱会给我爸爸留着，他应该是没有后顾之忧的。

随后我爸爸和我大伯都回到阿姨家了，终于结束了我的煎熬，终于可以回到小书房睡觉了。

第二天早上8点，我爸爸就来敲我的门，说好了一起去他理疗的中医馆，他要去理疗，顺道也让我去理疗一下。早晨在吃早餐的问题上跟老人家们杠上了，我告诉他们我不吃早餐的，他们仿佛觉得我有精神病，一定要我吃，我也不跟他们杠了，不情不愿地吃了一点点，对我来说其实很大的负担，我没有早餐吃一堆碳水食物这样的生活习惯。随后的两天里，他们一直在说要我一定要吃早餐，大概说服了我20遍以上吧，我本来还会说一下理由，最后我就只剩下嗯嗯嗯。

我去到中山后本来是毫无自由的，只能被人安排，而且安排的内容也不会告诉我。吃早餐时感觉很无力，突然想起来我很久没见的中山朋友，之前说要见面一直没见成，就发了个信息碰碰运气看她有没有空，结果她有空！约我中午吃饭，我欣然答应。我在餐桌上告诉大家我有约，我爸有点不是很同意的样子，我告诉他好多年没见这个朋友了她好难约的，他却认为我应该要跟阿姨和大家一起吃饭，但阿姨说让我去见朋友吧，他就又欣然答应了。

其实这几天一直都有这种落差，这种被区别对待的感觉，让我非常难受，很不是滋味。所有我说的话我爸都不听，都不准，都觉得我不对，而换阿姨说就是对的，就都可以，甚至连我都可以变成对的。我这两三日一直感受到“我不重要”以及“我不行”这两种难过的心情。 有一个说法是，男人如果不爱一个女人，就也不会爱她生出来的孩子，不会善待，或许是成立的。

早晨9点，我被薅起来陪我爸爸去理疗馆，去理疗时医生先给我看了出生年月八字，神了奇了，非常准确，他知道我心动过缓的问题，且脾胃比较虚，知道我手脚容易碰撞淤青，说我是喝冰的和吹空调太多，血管都变脆了，一定要多运动，把脉后还告知我有气血两亏的问题，告诉我不能熬夜，还要喝八珍汤。

（之后我见了朋友，这段后面写）

见完朋友后，基本上我这两日累积的的压力和情绪也都绷不住了。在离开的路上我不知道为什么，眼泪自然而然往下流，没有太多悲伤，当时我的脑海里还没有任何解读，只是纯粹的情绪，眼睛一滴一滴地流泪。

晚上本来他们告诉我是和大伯、我爸还有阿姨一起吃饭，是参加阿姨保险公司的饭局。后来去了以后，发现我爸和我大伯没来，才发现是保险公司那种宣讲会型的饭局，而且还有不少她们公司的人，要握手要认识社交，还要听产品介绍，虽然有一顿好饭吃，但我其实很无语，我只是来探亲的，要我来应酬也不提前告知我。这其实很触发我的创伤，以前我爸爸带我跟他一个女朋友去应酬爬山，山上下完雨都是蜘蛛，他硬要拉着我穿越蜘蛛往上爬，我吓晕了。这一次的感觉很类似，根本上无视我的意愿，我去了就只能配合，就像是古时候绑姑娘出嫁似的。我觉得他们对我已经没有基本尊重了。

我无聊极了，好不容易熬完饭局回家。回家后我爸又要求我和大家一起坐会儿，我其实真的很累了，不想动，我爸又进来房间敲了我几次，非要我出去坐着，说大家都在聊天我不来不好。 我其实已经快筋疲力尽了。 坐在那里聊天其实也不知道他们在说啥，我只感觉情绪不太好，我感觉自己很孤独，为什么这些人明明没给我钱，没给我关心，什么也没给我，从来也不了解我，我的想法也不重要，我却要陪他们在这聊天，我感觉自己就是个工具人，让我产生了悲伤的感觉。

大家坐在一起时，我爸说要我陪他们12月时去旅游，我说我看看吧，说不定有事。我爸就说，你能有什么事？我强调平时是有工作的，有时候很忙的，当然有事。他就说，看着你平时非常闲，哪里有什么事。其实这两天，他这么说我说了四五次了，说我平时闲得很，不干正事。他一直认为我平时就是没什么事的，还让我以后周五没事了就过来陪他过周末。其实他这么说我，我非常不爽，我自己的情况我自己说了不算，他一个月才跟我发几条信息，就能知道我平时忙不忙？完全是他自己平日里太闲，自己闲觉得全世界都闲，主观臆想。

之后终于可以回房睡觉了，我心情低落，打游戏打了一把心情更不好了。当时手机看到我老板娘在微信群里发消息，手机里又有回忆照片墙显示了她的照片，我就突然很想念她，我感觉她给我很大安全感有她在遥远的地方存在着真的很重要，我留了一会儿泪，情绪特别复杂。我老公跟我打视频，问我怎么了，我都不知道从何说起，太难太难了。

首先和我爸爸的相处肯定有影响我，我感觉我妈妈是错付了，谁又记得她的情义和存在呢，这里有悲愤。还有充当工具人，感受不被在乎，赶鸭子上架的感觉都让我感觉不被爱，有恨意。我真的只有远离他们的愿望，即使他们哪天良心发现，想对我好，我也真的完全不想跟他们掺合在一起，完全不需要，只想远离，只要他们能过好自己的生活，不要来干涉我，就是最好的结局。

但是跟我朋友的见面和聊天，才是让我产生了最多情绪和悲伤的原因，我甚至都讲不清楚是为什么，好像又根本没有原因。那种感受很深，像是一声吼叫在山谷久久不平的回声。

我和她好多年不见了，具体都不知道是哪个时候开始跟她疏远了， 只知道已经有4年的时间，我们疏远了，联系变少了。当时我还一直以为是某次口角的原因，其次我有点不赞同她学习的某些东西，我觉得她修身心灵修得太快太深，也有些极端，也不知道她是不是生我气了。回想起来归根结底她是走进了跟我完全不一样的生活轨迹，她选择了一条少有人走的路。 也很可能当初是我自己选择了疏远她。她是最懂我的朋友，也是最了解我的人，我把她当作很重要的朋友。

这回见到她，她的样貌没有变化，说话时的神态和笑容和以前一模一样，可是她的性格和以前有很大差别。 现在她身上有一种很纯粹的“佛系”，在她边待一会儿，我都觉得没什么事是特别重要的，没什么不能放下的… 和她闲聊完天，我感觉到自己都不想起诉大众点评了…… 以前她是个精益求精又力求进步的人，而现在“随便”深入骨髓，磨平了所有的锐气和棱角。我不知道她是如何做到的，但我也说不上来，总体而言感觉平静得有些低落，或许是我自己低落吧。

和她聊天还是和以往一样有趣，能收到非常多的讯息，果然灵魂是不会改变的。我觉得她好像变得迷迷糊糊地，做事不再力求完美，也愿意做很多她以前最讨厌做的routine工作了，做事即使不完美她也能接受自己。吃完午饭我还去了她家里，她家里和以前基本一样，只是看起来没怎么用心收拾，狗狗也还认得我，已经老得一天要睡20个小时了。 她一直在做水晶生意，是她的导师和她说让她做这个的，之前在网上经常看她发，她实话告诉我并不是很好做，效益不好不稳定，然后看她的水晶都摆在窗户边上，也并无精心打理，有些随意，跟她往日的风格真的差太远了。

她跟我说起她这几年的近况，当年她原本已经准备要去英国读研，学费已交，但她的导师告诉她，不要去去了会有血光之灾，后来她放弃了留学，导师让她留在了中山帮她妈妈做事。虽然后来确实也应验了，国外爆发疫情。她帮她妈妈做事做了一年，没讲具体细节，只听她说她当时经常以泪洗面，后来就没做了，开始卖水晶，也一直在线上搬运公众号文章，帮她导师运营工作室。

我和她聊起了很多很多，也拿到了很多讯息。我告诉她，我一直处在一个无目标的过程中，不知道自己怎样才能开心，做什么事情才能让自己开心和获得满足感，有价值感。她告诉我感觉我比较适合做视频，可以试试在b站做塔罗视频。还告诉我说，使命和目标可能真的没法去寻找和等待，要不断去做，做着做着才会出现，才会知道是什么。后来的交谈中，她直觉告诉我，她看着我想到了母婴产品，或许我可以多留意。她一向有沟通高灵的能力，我不会怀疑她说的这些。

我和她还讨论了海灵格和家排，她告诉我现在她正在跟一位国际大师上课学习家排，叫Young。她跟我极力推荐了，我表示有兴趣会关注。 其实说起家排，是改变她人生道路的东西，最开始是我带她去家排，她认识了香港的导师，才有之后的所有事情。

我们聊到，我们子女是没有办法去干涉和改变父母的，任何越位以及插手改变父母都只会导致自己丧失获取能量的渠道。 另外就是如果家族里有些被人遗忘的秘密，或许会导致某个人的能量无法顺利获取，她看我老公的照片就感觉到可能是他母亲那边的家族有些东西阻碍了他能量的吸收，因为他看起来其实是个一个健壮的人，却显得很干巴。

后来她告诉我，其实她说没有亲密关系是骗我的，刚才外面人太多她不敢说。 其实她和导师有亲密关系，她和导师还有他老婆，他们三个人在一起了。 我其实很震惊，但其实又不算震惊，因为这三人我都认识，我一直问她细节，比如导师的老婆真的没有吃醋吗，她真的能接受吗，他们的孩子们能接受吗，家人能接受吗。后来她都一一作答，刚开始就是接受的，但中途有过挣扎的，也闹，闹的是觉得她和导师太亲密，而疏远了老婆，后来接受以后，他们平衡地经营着关系，她告诉我他们现在经常都三个人一起聊电话，孩子们也接受了，而且自从这么样以后，她妈妈身体变好了她自己的身体也变好了，对方的家庭也变好了。

她也跟我说了，她是不想结婚不想生小孩的，而且她的命里就是无婚姻无孩子的，但她情债重，是需要经历亲密关系的，与其在外面经历乱七八糟的亲密关系，还不如现在这样。

我问她，你现在在这段亲密关系里，感觉快乐和满足吗？她回答是肯定的，她开心快乐。我说，那就可以了。

她告诉我，她妈妈应该已经知道，应该能猜到一些，但是没说也没问。她现在只祈求香港快点通关，她希望能过去跟他们生活在一起，一起做他们共同的事业。他们三人确实有非常共同的理想和目标，精神世界高度统一。

其他也没有什么大事了，12点见面聊到5点，聊完我就走了，她也没有很热情相送，大概短期不会再见面了，至少我不会再找她见面，这一次的感觉对我来说太冲击，情绪上，能量上。 走之前她还把我的结婚礼物送给我了，是个荧石七星阵，很多东西是她手工做的，上面布满着胶水痕迹，粘得不太好的样子，有两个磁铁还贴反了，但我还是觉得很喜欢。

不知道是不是水晶的缘故，回到家拿出来瞧瞧，悲伤和情绪就涌上来，我的眼睛一直酸酸的。

直到现在我都无法写下我真实的心里感受。我也不明白我为什么流泪，是因为太久没见吗，是因为感觉她变化太大物是人非吗。

可能，我担心她过得不好，我心疼她这几年里肯定遇到了很多很多的困难和辛苦，根本没有那么轻巧。她一点都没说具体遇到的困难，因为她觉得过去的烦心事就不要再说了，她不想再说一遍让自己纠缠在那种负能量中（我也要向她学到这点，不好的事最多说一遍，不要反复说）。我心疼她要走一条这么难的路，我心疼她一直不说，不知道有没有人听她曾经的苦恼。我甚至愧疚为什么要把这个导师介绍给她，虽然我知道这一切都是她自己选择的。 我也愧疚自己为何是个不够善解人意的人，为何这几年她会疏远，是不是我不足以让她信任我会支持她。

可能我太狭隘，太狭隘了。我还没有办法相信，她在这种亲密关系里会得到真正的幸福。她在我眼中是100分的女子，我希望她得到100分的幸福，而不是和一个有家庭还其貌不扬的心灵导师在一起。

这些情绪写出来后就好多了，我和我老公讲的时候，一直在流泪，他跟我说不要陷进去了。这是她自己的选择，或许她真的能感觉到非常满足和快乐。

情绪下头一些后，我能做到的就是不打扰，做好自己的事，现在我已经知道了，这一次我会时而问候她，在她需要的时候会随时准备好能够她的能力。情绪慢慢消散，理智上线，余波估计要持续好几天。

一天的情绪密集体验结束了，睡醒一觉又开启了第二天的体验。第二天我坚持要睡大头觉，不吃早餐了，家人也没有强迫我，只是阿姨给我发了“不吃早餐的危害”的抖音。其实只要是不逼我吃碳水早餐，我看他们都变得特别可爱。

中午去吃周边酒楼午饭，席间和乐融融。阿姨说我对我对待爸爸像对待baby一样，照顾得十分周到，其实我心里也觉得是，我更像他妈，他一点都不像我爸，他没有照顾过我，而我却一直在照顾他，这是有很大问题的。

我爸继续用他的pua语言暴力来跟我说话，高敏感的我继续受到暴击并硬撑着。比如“养女儿为的就是孝顺和回报给我啊，没有点回报的话，我养个女儿干嘛呢”。

到了晚上，也是重头戏，阿姨带了另外的阿姨来给我大伯相亲，阿姨的女儿和女婿也来一起吃饭。一共有8人，我大伯煮饭，在大伯的店铺里，我从下午就一直疲惫着，席间阿姨的保险同事还要拉我入伙，让我填一大堆资料加入什么测试，我找了借口没填。

幸好傍晚时的晚霞和新月很美，补充了一些能量，那个颜色，其实也跟我的心境很贴近，很能表达我的心情。只要再坚持一会儿就好了。

阿姨咳嗽喉咙疼，我想出去喘口气，就悄悄下楼给她买了西瓜霜。她很开心的样子，这几天我也一直在关心她，我觉得自己基本上也做到礼数周全了。

阿姨的女儿其实挺好，怀着孕，却很屌的样子，行为举止都是属于比较粗鲁，不太在乎别人的眼光和感受，但我觉得她那样子真的太爽了。女婿很串看起来很高傲我感觉没什么礼貌不尊重人那种，是当地那种土老板的富二代。坐电梯上楼，我最后一个出去帮他们按着电梯开门键，然而我却听到对方小声嘀咕，“咱们不知道路干嘛要让我们先出来”。我心里瞬间白眼升起，哪里来的sb，完全没有好印象，幸好估计以后也不会怎么见。

吃饭吃得太累了，所幸跟大伯相亲的那位阿姨我挺喜欢，感觉是全场之光，她温柔懂得在乎他人感受，超级有礼貌，一直在夸赞大伯做饭好吃，也很体谅别人的辛苦。非常有素质～

吃完饭以后，我跟我爸爸开车回家。在车上我爸又开始展开了新一轮的pua语言暴力沟通。问我跟我前合伙人的生意最后具体怎么交割的，最后还来不来往，我据实相告。最后老生常谈的话题来一遍，又是“你和你以前的朋友都不来往了，哪有那么多人都有问题，应该是你自己的问题吧。” 我其实已经解释得很累了，曾经我都据理力争+出离愤怒。这回我只有一点点愤怒了，告诉他我的前合伙人怎么对我，她把责任全都推卸给我，我不想跟她做朋友。另外我还列举了那个背叛我的同事的事情，我反问他，他骗我钱，你觉得我不跟他做朋友是他的问题还是我的问题？ 又是这种感觉，他的一句质问，我需要着急忙慌说一大堆来自证清白，如果这是他跟我聊天的方式，真的太窒息了。我告诉他我不只有这些朋友，我还有其他朋友，你不要老盯着这几个不交往的朋友看一辈子。他说，他都没见到我有其他朋友，我反问他，我和你又不生活在一起，我有什么途径会把朋友带到你面前呢？你没见过不代表我没有其他朋友啊。

之后回到家，和阿姨和他三个人又坐在客厅被迫聊天。又继续pua，先是继续要求我学习阿姨的厨房收纳技巧，学习别人干家务的逻辑，跟我说发现我有很多不好的生活习惯，比如不吃早餐和熬夜，一定要改正。还有不要经常玩游戏，也不要跟些没有用的人聊天。 听到后面我就很火大了，我就问他我什么时候和“没有用的人聊天了”？阿姨也加入，维护我，说我爸爸不应该给人贴标签。我继续说，你说别人要有证据啊，我什么时候，和谁聊天你觉得是和没有用的人聊天？他并说不出来，只说早两年看到我经常发信息。

后来又扯到不过我学习还是很不错的，成绩啥的也是很不错的。我后来又继续问，既然这样，就不会是跟没有用的人聊天啦。我又问他，我到底是什么时间，发了什么，和哪些无用的人聊天了？他又说，就是感觉我就是这样。

我也不再和他说下去了。我也明白了，从小到大他对我的丝毫肯定，都是为了更好地pua我。十个巴掌一个枣，要是这样的话我真的完全不想要这个枣，这个枣太贵了，我承受不起。所以以后他再捧我，我必然不要再相信和搭理了，不能再因为被表扬而沾沾自喜，回望以往前合伙人，也是对我用这种手法控制我，没事的时候偶尔就捧我夸我，一会儿想控制我了就杀我否定贬低我，一模一样。

不要把对方夸你当回事，不然他的侮辱你也会很当回事。 和他的相处真的像黑洞一般，不断吸食我的生命，令我痛苦，这一次的相处感受尤其强烈，也抹掉了我心里对这份亲情的期待，本就不该有任何期待，这样的“爱”令人窒息，我觉得他只是在重复他跟上一代的悲剧模式，我不想陪他玩，我也不会恨他，我只是不允许有人来伤害我，只要伤害我的，我就在心里划清界线，该怎么样就怎么样。日后，我会以最周全的礼数好好负责孝顺，但尽量减少物理接触，我这种高敏感的人是完全不适合跟他们待在一起的。

其实我也明白为何大众点评的事情为何会让我如此愤怒了。因为我就是这样，时常被毫无理由毫无依据地贴标签，被指责，申诉无门无人听。

终于回到房间可以睡觉了，我也一晚上没睡着，原来不管才入睡。可能晚上喝的汤太过补，也因为心绪不宁，不是很好入睡。第二天早晨10点多时醒来，收到我爸爸的60秒语音，听他说他去理疗了，阿姨出去谈业务了，让我要吃一点早餐，多少吃点，不然不好，阿姨会不高兴。我早收到这样的信息让我很厌烦，合着我就是用于讨好别人的工具，但我还是决定要有礼貌，装装样子吃了点，制造了一些吃早餐现场。

然后我爸回来，我和他一起出去吃午饭。自从他退休，基本上出门都是我花钱了，但我的待遇还是没有得到太多提升。吃饭时他和我谈，希望我能最近每周五过来找他，这会“促进很多东西”。我心领神会，知道这是我要来当工具人，当说客，当枪使，来促进他们的感情，我拒绝了，给出了一些立刻想到的理由。我告诉他，我经常来是不会有促进作用的，反而是我显得越独立越不经常出现，才会有促进作用，阿姨的女儿已经出嫁了，而我还是单身，我看起来更像是需要家里操心的负担，如果我经常来，还住在家里，次数多了对方的女儿也会介意，担心到时候我结婚家里是不是也要付出什么。而且由于阿姨的女儿对我爸爸的大男子主义性格有些挑剔，我还告诫我爸爸以后少跟这个女儿交往，切忌再去指手画脚和指导别人的家事，也不要点评别人的成果和家庭，反正就是不要发表任何言论。我爸听了说知道了。

另外，我还和我爸支招，告诉他女人都喜欢什么，比如要牢牢记住各种纪念日，要如何求婚，他应该如何behave，结婚要拍婚纱照，哪些要阿姨全权作主等等。我让他如果实操不懂就来问我，因为我身边经历了很多人结婚，所以比他这个老直男略懂略懂。

然后一路无事，下午我就工作了一会，晚上阿姨带我们出去吃饭，我买了单，最后阿姨开车送我到火车站。我爸帮我拿了行李，以前都是我自己拿行李，或者我还需要去搬搬抬抬一些重物，然后我发现，其实我爸爸是知道要帮女儿拿东西的，只是他以前没什么机会也懒得。

进站后我就松解了许多，终于可以不用委屈自己了，心情都好起来了。下火车出站时，我电话怎么都没网，出不了站，卡在闸口，我正无助地等待网络等了很久。这些我没告诉我老公，老公本来在附近等着接我，结果给我发信息告诉我连他的手机热点，我一看手机已自动连上了网络。原来他已经到了闸口附近，还看到我一直卡在那不动，就猜想到我可能遇到了问题。我非常开心，在很无助的时候老公给予了我很实在的照顾，连上网后我出匝口，隔着栏杆看到老公在那等着我，张开双臂迎接我，我就冲上去隔着栏杆和他拥抱了一会儿。他知道我这几天累极了辛苦极了，抱了我一会儿，又透过栏杆把我的行李箱拿走了，我没想过还能隔着栏杆领走行李箱…我就两手空空走出去出口做核酸啥的。老公真的太好了～就这样我的这周也圆满结束了。

【大天使卡】