刚在樊登读书APP中的“非凡精读”听完了《高效能家庭的七个习惯》，感受颇深，特写下些自身感悟。
首先，我之前听过该作者斯蒂芬.柯维的另一本书《高效能人士的七个习惯》，当时也是感受颇深，对我工作上产生了很大影响，我也运用其中的习惯，更好地指导工作，并在工作上有所进步。其次，刚听完的《高效能家庭的七个习惯》这本书，也让我对家庭观念上有所改观。
这一年来，我经历了家庭的巨变，而这一切对我来说，都在重塑我的家庭观。比如父亲的患癌去世，比如我的有孕，即将迎来新生命等。
在此之前，我对家庭的观念比较复杂。一方面，我怨恨原生家庭对我造成的巨大影响，一方面我又不断地被道德绑架，为原生家庭奉献。这种矛盾的心理，让我备受煎熬。另外，为了摆脱一些纠缠和羁绊，我匆忙成婚，婚后生活也不太如意。好不容易才刚刚生活有所起色，刚改善了婚姻生活，又面临家中父亲的病情和离世，以及和意外怀孕，初为人母不适的双重压力。因为，这大半年来，身心俱疲。我常常在夜里睡不着，做各种各样的噩梦。我拒绝交流和社交，常独自一人偷偷哭泣。没有宣泄的出口，只好埋在心底，默默独自落泪。为了找到一个出口，我开始直面惨淡的人生，直面那些阴暗面。重头回顾自己的原生家庭，试图从那里找到一些根源，解开心结，走出来。我的父母亲，我的原生家庭并不幸福，甚至有些灰暗，我曾恶狠狠，怨气冲天地诅咒他们，厌恶他们，没有能力，没有本事，何必生养我们。三十岁的我，依然觉得自己是个受害者，走不出来。也直到我父亲患癌病逝，我亲眼看到他一点点地虚弱，最后病逝。而我也开始为人母，才慢慢放下了一些执念，重新生活。
原生家庭的痛点
1.原生家庭的痛点是上一代原生家庭的痛点的延续。
往上溯源，我爸之所以精神分裂，其实来自于他那贫困，暴力的原生家庭。他的性格就是深受其害。我们没办法再往上溯源，他们一代又一代人的原生家庭可能都有问题。
2.家庭无爱
六十年代的人，组成家庭，大部分是相亲认识，然后组建家庭。实质上，他们夫妻间本身就是没有爱可言。在后期的婚姻生活中，又因为家庭生活的经济压力而一地鸡毛，互相伤害。
3.家庭无合作
因为原生家庭的问题，他们本身就是又自卑又自大。夫妻间、兄弟姐妹们分崩离析，无团结合作一说，自私自利，也无社交，基本属于孤僻独居的一类人。
4.家庭穷困潦倒
因为原生家庭的贫困，家庭氛围的无爱，家庭间的无合作，家庭教育极度缺失，家庭成员一般读书极少，家中也无有长远目光的长辈提点。一般出息不大，会进一步加剧了家庭的穷困潦倒；也会有反面，发愤图强，争强好胜，过上比之前稍好的日子。
纵观我家，我父亲的原生家庭是，父亲家暴，母亲软弱无能力。幼年丧父，兄长也是长期对他家暴。家庭贫困，他几乎没有怎么上过学，文盲。因此也早早成年，自己养活自己，吃过很多生活的苦。他不善于沟通表达，表达情绪的方式就是暴力。他长期做苦工赚钱。后来才慢慢离开兄长，独立成家。家里的一砖一瓦，一碗一筷都是靠自己双手赚来的，靠自己双手做出来，他是泥水工。因为经济压力，在我幼年时，家里80%的争吵都是因为经济问题，从小我们就缺衣少食，营养不良。也因为经济窘迫，我们也极少社交，不懂社交。我们家在村里属于孤僻的一家，亲戚关系和邻里关系也极差。父母间他们可能根本没有爱，情况好的时候的互动，大多数是几十年来的亲情？家庭一直很贫困，也导致一方面，我哥早早辍学外出打工。另一面，我每逢寒暑假都会出去打工赚学费，生活窘迫。我们兄弟姐妹们间的感情，也因为父母的时好时坏的感情，偏心等感情淡薄。简而言之，我们这几十年，其实过得很苦。当然这些苦难也让我们早早独立，懂得家庭的艰辛。我们学习、工作都很努力。现在三十多岁，我们兄弟姐妹的生活也慢慢通过自身的努力，开始好转，能慢慢掌控自己的生活了。
高效能家庭的七个习惯
1.积极主动
积极是态度，主动是行为。留意我们的影响圈，我们能为改善家庭做些什么？而非关注圈，世界发生了什么。
为情感账户储蓄。从日常生活中关爱家人。
2.以终为始
就如坐飞机一样，我们要知道我们的出发地在哪里，从而规划好行程，家庭生活也是如此。要有愿景，有共同规划。
3.要事第一
家庭永远排在第一。要有农场原则，家庭需要时间经营。
4.双赢思维
5.知彼解己
6.统合综效
7.不断更新
