当我们了解到微习惯的力量这么惊人之后，作者又提出了新的问题：我们到底要如何去做，才能安然地度过潜能蓄积期，从而等到真正的成功呢？
例如：生活中我们想下决心不再刷手机浪费时间，而是用固定的时间来读书代替。于是，我们心中默默要下了决心，我要坚持天天读书。但是，往往你关注了这么久如何读书，依然在早晨闹钟响起的时候按下，继续睡觉。久而久之，你觉得自己根本做不到天天读书，于是放弃了。
在上面的例子中，习惯没有坚持下来的主要原因就是：把重点放在了天天坚持读书这个结果上，却未关注从如何才能实现这个结果的过程。
作者在书中提出了目标和体系的区别。目标是关于你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。
目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。
读书例子中想要天天坚持读书就是目标，而关于如何读收的体系却一无所知，因此，也会最终以失败告终啦。
那么微习惯体系就是我们通往一切好习惯的桥梁，关注整个体系而非单一的目标，这也是作者在《掌控习惯》这本书中的核心主题之一。
微习惯是指微小的变化，边际收益，1%的改进。
如果你很难改变自己的习惯，问题的根源不是你，而是你的体系。
【2020.06.09】1h
★制图心情：★ ★★
回听了小小sha老师的布尔运算视频，对课程中几个简单易学的操作进行重温。在制作卡片的时候把这个细节应用到了卡片当中。整个制图过程相对顺利，希望可以越来越好吧。
★制图小确幸：
找到接下来制图的方向：每天听几课小小sha老师的年度课程，然后把视频里学到的技能应用于当天的制卡当中。不仅可以练习操作，还能给自己的制卡提供创意和点子。
【我的反思】：
虽然现在制作的3张知识卡片，还没有固定的色系和体系，但是对于新手小白来说，多多尝试风格应该对以后能制作出一整套的系统化的卡片会有帮助的。
读完一个章节以后，可以用Mind尝试做出竖屏思维导图，这样等全书读完，整个书的框架也有了。
