我一直很喜欢一种感觉，同时我也相信这也是绝大多数人都喜欢的感觉，当自己在做成一件事的时候，或是坚持了一件事很长时间的时候，看着底下鼓掌的人群或是看着已经有200天的打卡记录，一种成就感油然而生，，那么，如何找到一个节点去感受或是如何寻找这种感觉呢？

    在讲如何找到成就感之前，我想先来说说：“为什么成就感很重要，也很令人高兴”。简而言之，成就感是一种驱使你做事的动力，罗振宇曾说：“要成为一个做事的人”，但是成为做事的人做需要一些理由，所以，当我做一件事的时候总会问问我自己：“你觉得这件事值得做吗？根据自己的能力，能做成这件事吗？”而不是向以前感情用事，觉得这件事很好，连问都不问自己就去做，结果就是：“三天打鱼两天晒网”，最后放弃。

  去做一件事情总需要一些动力，而成就感就是最佳选择，因为成就感这东西是在你不断尝试之后，胜利的一种喜悦，可往往是这种喜悦驱使着你去完成一件又一件事。最近，自己在看《脱口秀大会》，看的过程中，很多选手都说了一句话：“有时候编写稿子真难”，但是却因为总冠军的驱使，而完成了一篇又一篇稿子。

      对于自己而言也是在不断收到成就感的影响而去完成每一件事情：

    跑步，这个习惯我已经坚持了很久，但是总是因为心里原因或者思想原因而去逃避一次又一次的跑步机会，今天早上我发送了一条朋友圈：“总是想稳下来，做一些事情，可你偏偏喜欢自己吓自己，对，说的就是自己”，对于十公里而言，以前跑过但是很少跑，因为一提起跑十公里就开始自己吓自己“啊！十公里”，前两天，由于自己想要再次尝试十公里，第一次仍然是“啊！十公里”的思想，可第二次发生了一些转变，当自己再次完成十公里的跑步时发现“不就是十公里”，而且在跑完十公里后自己非常的有成就感，就好像完成里一件很高大上的成就。十公里其实并不长，觉得长那是自己的心里作用，就是从“啊！十公里”到“不就是十公里”的思想转变，而这一切来源于自己的动力。

  成就感还是很重要的，这种感觉能很奇妙的让你完成一件自己都不相信的事情。

    说了这么多，那我们如何培养出这种成就感呢？分为三个阶段：第一阶段，是什么，第二阶段，为什么，第三阶段，怎么样。

    第一阶段，是什么。这一阶段是基础，首先，我们需要明白自己想要做什么或者兴趣是什么，比如你报了007写作课，坚持写作七年，往小了说今天早上你要跑步，要把一件具体的事情给定下来，而不能模棱两可，像假如明天有空我就去跑步，假如明天不累我就去跑步等等，这种不能作为一件具体的事，因为只有定下来具体要做的事情才能去进行下一步。

    第二阶段，为什么。在这一阶段你要问问自己：“我为什么要选择做这件事，它有意义吗，那么，目标是什么”，做任何事情，目标是一个主要的点，这个东西神奇在它可以作为一个指向标或者衡量的尺度，在你做完事情之后，我们可以去进行衡量和对照，另外，只有知道目标是什么，才能知道我们应该向哪个方向坚持。

  第三阶段，怎么样。在达成一件事情的目标时，停下来做一下反馈，用自己的意识问问自己：“感觉怎么样”，细心的去体会当时的情感变化，会觉得自己很愉悦，并且有信心完成下一个目标。

    成就感，这种感觉很神秘又很重要，因为这种感觉只有在你达成目标之后，才能感觉的到，而且给我们了一种面对接下来挑战的动力，希望这篇文章对你有用。