听完樊登讲童年都受过伤，我们却有了更好的人生这本书。听完以后觉得人生释然了很多。书中讲过八九个人的童年受过伤的故事。每一个小孩在童年受过伤，都通过不同的方式和自救的方法走出了阴影，拥有了更好的人生，但同时，这些童年给他的创伤，一定程度上也给他带来了一定的后遗症。通过了解这本书的故事。让我了解到一个人童年受过伤是可以疗愈的，假使他能够更好的认识自己的问题，通过书籍明白自己哪里出问题了，也许就能够治愈自己，同时去发挥自己的优势，避免这个问题所带来的后遗症。
书中讲每个人的人生或多或少都会有一些后遗症。据统计70%的人都有一定程度的心理创伤。所以人的心理问题并没有什么可以嘲笑的地方。生活中某些人的行为也许看起来迥乎不同，但这可能就是他治愈自己的方式。书中讲过一个故事，有一个吸毒的妈妈，喜怒无常，时不时就打他的女儿。女儿跟妈妈生活在一起，变得谨小慎微，担惊受怕。每次当妈妈病情发作的时候小女孩通过。盯着家里的某个东西看，然后沉浸在里面，而忽视当前的父母，通过沉浸在自己的世界里。让自己能够受到保护，不管外面付妈妈是多么的发脾气，摔东西，打他骂他，她都感受不到。还有一个被性侵的孩子喜欢在墓地里走，他觉得他跟这个世界格格不入，在墓地里走，让他感觉到很安心，虽然我们平常人觉得不能理解，但这就是她自我疗愈的方式。
听完这本书以后，我觉得我的人生是多么的幸运。童年虽不算富裕，也还算完整。谈不上受过什么创伤，始终生活在一个幸福的家庭。读这样的书，会让自己的内心变得平静，更加珍惜现在的生活，更加懂得自己拥有的一切。对待别人有更好的同理心。其实生活中那些。行为有异常的人，反而是我们应该去关心的对象。书中还讲过一个家庭，他的父母生了一个儿子，他儿子得了一个病，整天骂人，然后上医院。还生了一个女儿，但是对这个女儿她是忽视的。就是把所有的注意点都放在那个生病的哥哥上面。妹妹在家没人关注她，总是呼来喝去的，叫她去做这去做那，根本没有人关心她的情绪。所以妹妹一直很自卑，不敢跟别人交往交际。在一次妹妹毕业典礼上，因为那天哥哥的病有好转，所以一家人都来参加妹妹的毕业典礼，在毕业典礼上安安静静，可就是那时哥哥的病突然发作 ，现场那么多人听见哥哥在那里骂人，妹妹当着所有的人的面感受到异样的眼光，觉得特别的尴尬与难受，终于她受不了，对咆哮一般的她妈妈说，你们能不能关心一下我，体会一下我的感受，一从小到大你对哥哥都是无微不至的照顾，而对我却视而不见，这么多年了，你有考虑过我的感受吗？当时妈妈说：你比你哥哥幸运，你能够控制你自己，但是你哥哥不能。她妈妈还给他讲了一个故事，是说如果你养了两只小猫，一只小猫乖巧懂事，一只小猫捣蛋调皮又生病没人喜欢。如果必须要抛弃一个，我只能选择那只乖巧懂事，因为它有人喜欢。可是那只生病没人喜欢的小猫，如果被人抛弃，那就活不了。讲完这个故事，妹妹开始接纳了她的父母和哥哥。她的信条开始变改变，长大以后，她把照顾哥哥当成是自己的责任，开始努力工作，认真负责。最终成为一名白领，走入上层社会。
