每日一省(2023.2.9):三个沟通原则
1.实事求是,心里干净:我们不管和谁说话,首先要真实、真诚。因为真实的才是有力量的。那就是实事求是心里干净。2.好好说话,心里舒服:我们想要别人对我们好好说话,那我们首先要对别人好好说话。3.合作共赢,心里有劲:教育孩子,夫妻要统一战线。昨晚跟老公说尹东振老师的左手摸下巴的游戏。老公感觉有点意思,情绪不错,我开始说点生活中的事情,结果可想而知,彼此的包子味全出来了。同一件事,我的关注点在前段,他的关注点在后段,总是鸡同鸭讲的感觉。比如女儿上次拖鞋丢了情绪很大,我用共情的方法,他不认同觉得孩子就该经历磨练,下次才会长记性。说我跟孩子站在一起,去指责穿错鞋的人。我一个笨嘴拙舌的人,我没法接话了。说到最后,他起身回到自己的卧室睡(平时我跟孩子睡)。我不想独自气呼呼呆在一处,让我秒变脸温柔细语也不可能,我就用老公能接收语言:你是说不过,认怂了吗。他说不是,我不想跟你说了。我说你就是,不然你走啥,说不过就躲怂包,说这些话的时候情绪稳定。他起身回来了,我暗暗窃喜。嘴上说激将法成功,他说我是将计就计。老公不能说是嘴贱,属于打死我嘴上都不服。我还需要继续修炼,虽然进步比较慢吧,以往我是不会把话拉回来的,就会各自较劲几天。这次给自己点赞,不管啥方式,至少给了彼此一个台阶。