如何保持身体和心灵的鲜活感?

每一个忙碌的日子,无穷尽的消耗自己的时间和能量,有时候真的不知道这样的付出之后是否真能换来你要的,这样无休止的努力是否值得。多少年后你会发现真正能给予你快乐的就是一个活奔乱跳的自己。而当你意识到这一点时,你已经没有了活奔乱跳的能力。保持身体和心灵的鲜活感,才是你一生真正需要的追求。so how? 欢迎留言探讨。

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