失去的不一定再回来 该来的总会来 生命中 总有一扇门等待我们去打开 也许我们并没有发现 然后尝试着去打开其他的门
生命一直都在失去与得到之间徘徊 我们不知道下一秒会发生什么
因为我们相信过 迷惘过 等待过 祈祷过 所以才显得更丰满与有意义
我有故事你有酒吗？
转眼10年多过去了 从07年到17年 （07年具体几号我得中度抑郁症 已经被我遗忘） 这么久数字多11个 但度过这11个数字 包含了太多的努力与辛酸 一路走来 我学会很多 成熟很多 认真很多 踏实很多 懂得了责任 懂得了感恩 懂得了真诚
我想：做人 本就该看淡得失 看淡琐事
我想 ：做人的最高境界 就是无论遇到任何事情或好或坏或悲或喜 都能明白 “一切都是上天最好的安排”
庆幸的是，
虽尘事纷杂，
心却未曾苍老。
虽然，
有些坚强，
只是伪装；
有些软弱，
只有自知。
但仍确信，
未来有希望，
初心未曾改。
余生漫长，
也许风雨交加，
兴许泥泞不堪。
但内心坚定，
且灵魂热忱。
你看，
黑夜总会过去，
太阳总会升起，
一切都来得及。
感谢自己那么坚强 无论怎么样 都没有放弃过让现在可以笑着述说着过去（弟弟说： 姐 你上辈子肯定拯救过全世界 所以一直被眷顾）《服用大量激素 原因在此》
——————感恩遇见ariix 遇见所有的美好
｛这两个半月的坚持 每每想起 都会开心 因为我精神越来越好———昨天跑步机上快走了30分钟/也许对于你们来说：这并没有什么了不起/但是对我来说：两个月前 甚至更久 运动对于我来说是“奢侈品”一种无法用金钱可以解决的“奢侈品” 渴望却不可及 有些体会 只有自己能懂 然而现在 我可以慢慢做到我想要的样子 努力的方向 不再没有意义
愿：
你们都能跟（出生于1931年的美国超模卡门・戴尔一样自信 】
【朋友问：“戴尔你花了那么多钱来保养，也没有见你身上多了什么！”
戴尔这样回答：“我花钱做保养，并不是想让自己的身上多点什么，而是想让身上少点什么，比如：你有老年斑，我没有；你有皱纹，我没有；你体态臃肿，皮肤下垂，我没有，各种疾病，我没有。”】
所以，保养是一种文化，是一种幸福的能力！心中雅量 幸福一生 ！
故事讲完了 《“酒呢”》
打卡 ：7:00
所有的一切 都朝着目标前进 （浅浅的努力 不是没有回报 只要简单而炙热的相信）
1.早餐 ： 同样一份健怡餐 一个鸡蛋 一个水果
每天在努力的喝足3000ml的优质水
增加点 高纤维
2.午餐 ：鸡胸肉 白萝卜 番茄汤 半小碗米饭
3.晚餐：鸡胸肉 鱼 青菜
油 ：橄榄油
🤓🤓🤓🤗🤗🤗
最丰盛的人生 其实跟得到多少无关
真正的快乐 一定与真挚 给予 包容 祝福相依偎！
愉快的周末 ！打卡
