每天的步骤没有变 我一直都在认真的执行 体重的数据 在下降 希望我没有平台期 中午 配了一碗 藜麦 糙米饭

失去的不一定再回来 该来的总会来 生命中 总有一扇门等待我们去打开 也许我们并没有发现 然后尝试着去打开其他的门 生命一直都在失去与得到之间徘徊...

年龄最直接的意义并不是皱纹的多少，城府的深浅， 而是内心的强弱 做人最有魅力的不是 智慧与身体 而是内心 我们都该学会说 ：“这一切都没有什么了...

今天我正式开始纤体了 本人身高158 现在体重127 一直免疫力差 身体虚弱 我的特点哈 没有一样拿的出手的 没有生baby时 体重一直处于...