读《自尊》D17-9

今天心情指数：9分

感恩

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【第9章，身体力行你的价值观】

信条的积极意义：挖掘、澄清并且实战你的真正价值观，提升自我价值感。

身体力行价值观的第一步是，审查影响你自尊的不同生活领域，它是指大多数人重视的生活层面。

【来自柯言慧语的感受】

这一章从感受来讲不是很多，从应用层面是非常有值得借鉴的意义。

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