今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【金句】 人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【金句】 安乐，说到底，是一种心的感受。 有时候，人们并非不快乐，只是以为不快乐而已。 【第一部，珍宝人生...

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今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【第17章，建立孩子的自尊】 父母是生命中最重要的人，因为他们对孩子的自我感觉产生的影响最强。 了解孩子能...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【第16章，核心信条】 自尊的基石是核心信条：对自身在世界中的价值看法。 核心信条是自尊的基础：在很大程度...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【金句】 当你痛斥自己时，就是在助力摧毁有所改进的第一大要素——自我价值感。 【第15章，我仍然感觉不好】...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【第14章，意象】 意象是一个改善自我形象，在生活中做出重大改变的方法，其强大效用已得到证实。包括放松身体...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【金句】 无论你能做什么，或者梦想能做什么，动手去做吧。——哥德 自尊受到强烈打击主要源于只做梦，不行动。...

今天心情指数：9分 感恩 感恩 感恩 【金句】 无法开口向别人提要求是自尊不足的表现，它根源于你的自卑情结。 【第12章，提出需求】 合理需求清...