请允许我今天情绪低落，没办法完成感恩日记。

我今天下午3点多去医院探望的长辈，在下午5点多的时候猝然离世了。虽然她正在做出院回家的准备也是因为医生诊断说当前的病情已经无法控制，出院回家可以安然一点走。大家都以为还有十多天，虽然都知道她会走，并且就快走了，但绝对不是马上走了。太令人惊讶了，我的胸口堵成一团，害怕，惋惜，心痛，难过。唯独感受不到一点点感恩的情绪。众行的课程里说死亡是生命的高潮，死亡是结束一段旅程，开启另一段生命旅程。可是我感受不到喜悦，也无法对死亡升起感恩。

在生死面前，难过、伤心、空虚、郁闷、焦虑、担心......所有的负面情绪是那么的渺小而弱小。感恩还能活着感受这些让人清醒地知道自己是活着的情绪吧，死了对所有人来说都是什么也没有了。

那些没来得及嘱咐的话，没来得及安排的事，没改的密码，没清空的对话记录，没还清的债，没实现的梦想......统统都随着死亡的到来失去了意义。

感恩还活着，感恩可以感受到痛苦和害怕。