韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第305天(上海)

455期努力一组志工  打卡第242天(无锡)

上海盛和塾2019年会志工

伴随太阳升起的瑜伽

【知～今日学习】

诵读《活法》若干页

【行～实践】

一、修身：

目标：做个有温度，有爱的人

            控制说话速度

健身：瑜伽一小时

          步行超过5000步

二、齐家：

和爸爸视频；

晚饭后带孩子们散步。

三、建功：

处理日常工作

【感谢】

感恩每日的遇见。

感恩所有的因缘际会。

【今日行善】

无

【知~反省】

今天接收到的私人信息以负能量的居多，分手，压力大，家庭琐事，连孩子爷爷奶奶也跟着起哄。人生已经过了小半程，再多的事情，都把它们看作是“历劫”，每经历一个劫，都要长大一点点，沉稳一点点，对社会的理解多一点点，对身边人的体谅多一点点。等你长大时，依然觉得生活很美好，那是真的长大了!

【打卡始于20180813,持续于20190617】