向阳花开 第7次打卡
书名:《为何家会伤人》
作者:武志红
篇目:夫妻关系是家庭的核心
金句:
01 恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且,我们还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密的相处。
02 在恋爱中,如果你找到一个“好的客体”,而自己也做了“好的客体”,那么双方就会进一步成长,真正从孩子变成成人,从对父母原型的执着化为对情侣的爱。
03 重要的不是发生了什么,而是对方事怎么感受的,我们要永远记住,感受的沟通在亲密关系中是最重要的。
04 家就是“婆婆妈妈”的地方。家之所以温暖,主要就是因为家里的成员“婆婆妈妈”,能理解并体贴彼此那些琐细的感受。
05 健康家庭的第一定律--夫妻关系,才是家中的No.1。配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣,才是我们最重要的心理寄托。
复述:(试着用自己的话来复述核心观点)
01 阻碍我们理解伴侣常见的三个误区:用自己的思维来揣测伴侣,不考虑伴侣的感受;从自己的感受出发,对伴侣肆意的夸奖和批评;伴侣诉苦时,没有同理心,理解不了伴侣想要交流感受的信号,错位沟通。
02 一个家庭中,最重要的就是夫妻关系,这是家庭和谐的基础,所有婆媳矛盾的产生,亲子关系的错位,孩子第一的观念都是错误的,最主要是夫妻双方要明白对方才是自己要终身陪伴的人。
关联:(核心观点与哪些生活经验相联系)
01 现在流行的“闪婚”应该就是“一见钟情”的后续情节,大部分闪婚人群的婚姻持久度都比较低,就是因为我们以为的爱实际上是不真实的或是短暂的。
02 婆媳矛盾的根源在于一个不作为的男人,一个不以夫妻关系为主的男人,一个愚孝的男人。
应用:(书中观点可以举一反三应用到生活中)
01 自己跟丈夫相处的时候,就特别容易从自己的角度去挑剔丈夫的各种毛病,对丈夫的理解度不够,今后相处时应该要考虑丈夫的感受,不过多的评价。
02 自从孩子出生之后,我的重心和精力大部分都放到了孩子身上,对丈夫的关注和沟通减少,之前一直以为是正常的,因为基本上周边所有的家庭都是这样的,通过今天的理解知道了这其实是一个不好的征兆,一定要把这种意识逐渐的扭转过来。