懒人读书—01—《为何家会伤人》

《为何家会伤人》

文章不长,但如果你正在为自己所在的父母原生家庭或者自己组成的再生家庭而苦恼或者困惑时。你就应该硬着头皮读下去。因为读下去意味着你至少会有1%的可能改变现状或者找到出口。而不读下去你100%会在现有的处境中止步不前。

人类的繁衍永远是随着社会系最小单位——家庭的不断裂变而演变和发展的。

当我们只需要做好傲娇的自己时,父母是理所应当的付出,我们是理所应当的索取。然而当我们为人父母看到自己孕育的生命和当年的自己一般,气不死你不偿命,恨不得巴掌大过五指山将那“顽皮猴”降伏时,才幡然醒悟父母当初的不容易和自己行径的恶劣。但此刻为时已晚吗??看完也许会有结论。

01 中国家庭的轮回链条

《中国家庭的轮回链条》

在家庭的轮回线中,一共有三条轮回线。我们发现,所有的轮回最终是将我们自己的夫妻关系复制成了我们孩子的恋爱关系,然后孩子又进入了我们自己夫妻关系的复刻模式。这听起来有点绕,没关系,继续读下去……

用心观察会发现,我们的伴侣身上其实有着自己父亲或者母亲的影子(行为,性格或者习惯)。我们夫妻之间的相处模式就如同和自己的父母一般,有安全感,却总是缺少一些我们想要的情感交流。如果再遇上一个和我们争抢丈夫的婆婆,或者遇上一个实力超强公公,那么局面会变成丈夫另寻新欢为自己的情感找寄托,或者回归丈夫的位置,但情感对妻子而言只是孩子的替补队员。如此一来,离婚率就这么蹭蹭的刷高了。

这就是中国式婚姻的轮回现象。

解决问题,我们首先应该明白问题的本质是什么。我们埋怨自己的原生父母家庭不好的时候,应该知道父母也是从这样的家庭中轮回而来的,包括丈夫,公婆,只要不是从石头缝里蹦出来的人,都曾经历或者正在经历这样的轮回。当我们明白了,就可以包容和理解这一切,并且从我做起。因为,我才是一切的根源。

02  夫妻关系

请永远记得这句话——“夫妻关系永远是家庭的第一关系”。

家庭第一关系代表的是关系顺序,而不是关系唯一,更不是关系依赖。在关系中,我们需要是一个独立的人。这份独立我们需要完成以下成长:

1.自己是关系中好的主体,对对方是一个好的客体。

幼儿心中,只有“我”是唯一的主体,而将妈妈和爸爸视为客体。如果爸爸妈妈爱他接受他,就是“好的客体”,他最终会懂得,爸爸妈妈和她一样,都是主体。于是,他不仅学会了爱自己,也学会了爱父母,并最终学会了爱其他人。从此,他对于别人,也是一个“好的客体”了。如果你说你的父母不够爱你,不要怪她们,因为她们也没感受到。但是从现在开始,你可以爱自己,并且通过爱自己转而爱他们和他们一起成为好的主体。

2.放下自己的坐标,感受对方的坐标,用交流的方式相互理解;用接受的方式彼此感受。

亲人间的理解之所以很难,关键原因在于,我们习惯从自己的坐标体系出发,去揣测,评价,甚至抨击另一个人,却完全忘记了,对方也有一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。同一件事情,因为坐标体系不同,不同的人就有不同的认识。如果你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是抵达理解的唯一途径。别说你感觉他并不想和他说话,实际上是你把他列入了不想说话的黑名单。这病得治,而且还要靠自己。

3.家的规则是珍惜。工作家庭要分开,即便把工作带回家,也不要把工作氛围带回家。

让珍惜成为家庭主旋律。工作中,处理的主要是利益,目标是解决问题;家庭中,处理的主要是感受,目的是相互理解与接受。多一分理解,多一分接受,就多一分温暖,家就更像一个家。我知道你又想说,他工作忙得根本没空搭理我,怎么珍惜??我想告诉你,你选的人,要么改变自己看他的优点,想想自己为什么当初选择,要么就永远不变,让他出局,再找一个你愿意为他改变的人。

03 亲子关系

有人说:“人生不要只看到眼前的苟且,还要看诗和远方。”教育孩子同样“不要只看眼前的得失和苦恼,还要看孩子未来成就的整体”。

这是心理学中的一个著名观点:整体大于局部之和。这其实是一个战略概念。

有一个一年圆“北大梦”的故事是这么说的,有一个人读高三的半年多时间里,最好的成绩也是唯一一次就是高三升学考试时,全班第11名。这次的好成绩是因为这名学生有一科考了全年级第一。如果拘泥于局部观,这个学生应该非常懊恼才对,因为成绩一直不升反降。但是,这名学生从未苦恼,他将高三一年视为了一个整体,所有努力都是为了最后的结果,至于中间的成绩,进步了可以欣喜,因为自己提高了;倒退了也可以欣喜,因为得到了经验和教训,进步也罢,经验教训也罢,对最后的结果都有益。他从不执着于一次成绩的得失,因为他坚信:努力,总不会错!!最终,他总结经验,哪一科不足就在哪一科上努力,最终这证明了他的信念,圆了他的“北大梦”。

孩子的成长也好,是否有整体观也好,其实都是可以通过良好的亲子关系做到的,这里我从职责和行为来说。

职责

1.母亲做好孩子的镜子。

生命的早期,母亲的注目让孩子看到了自己的存在。生命中母亲对孩子的注目是否有光,决定了孩子能否注目到自己的光芒。

2.提供环境让孩子自我探索。

爱与自由缺一不可,如果他获得了充分的爱,又获得了充分的自由,他一开始就会是一个“成为自己的人”,而最终也势必会成为一个自我实现者。

3.与孩子成熟的分离。孩子可以独立又爱家。

一边给予爱,一边坚定地告诉孩子或亲人,你是你,我是我。这样,关系仍然亲密,但关系中的两个人都拥有福利而健康的人格。

4.男孩归爸爸,女孩归妈妈

男孩要成为男人,女孩要成为女人,他们不仅要进入同性父母的世界,还要进入同性的大世界。首先属于同性世界,才可以更好的进入异性世界,这才是这个世界最和谐健康的整体关系模式。

5.发现孩子的真实需要,尊重受挫权利。

当一个孩子明确对你说“我来……我来……”的时候,他的真实需要就是这种,自主行动的愿望。耐心地满足孩子的这种愿望,之后收拾孩子的混乱局面,比帮孩子解决问题更重要,但也确实难多了。

行为

1.给孩子爱,为自己而活,重视孩子的需要。

每个人心中都藏着两个“我”。一个是“内在的父母”,一个是“内在的小孩”。一个是现实父母和理想父母的内化。一个是自己童年体验记忆和理想童年的内化。给孩子爱是满足孩子的需要。溺爱是满足自己“内在小孩”的需要。一个人成长过程就是他成为他自己的过程。看清你的爱,为自己而活,给孩子需要的爱。

2.不要把眼睛总盯在“问题”上。

不同时期的孩子自然的会有许多问题,假若放手让他们自己去发展,给他们充分的独立成长空间,他们的行为会自然消失大半。

3.给予充改善与丈夫的关系。

夫妻关系是家庭中的第一关系,你的情感重心应与你丈夫的关系上来,让丈夫填补你的情感空洞。

4.和孩子一起承担挫折。

孩子脆弱的承受能力是果,父母的高压政策是因,所以孩子难以承受也不应该独自承受这个挫折。她们怕的其实不是失败,而是怕被人否定。帮助孩子正确看待失败,坦然接受,就可以让孩子真正理性地选择新的道路,而不是在痛苦中度过未来的日子。

总结

从中国式婚姻轮回链条中我们看到了自己及身边人所处关系轮回中的根本原因。把夫妻关系放在家庭首位,把亲子关系当做一个整体去面对。我相信,能读到这里的人,你的家庭烦恼在未来不止得到了1%的解决。更有可能因为你的觉醒,给自己和孩子带来了一个崭新的轮回。而每个人努力把自己做到极致的时候,若干年后,我们将告别这个旧式的轮回链条,转而迭代出更好的轮回模式。这种百利而无一害为社会和国家创造价值的事情,暂时自虐一下自己又有何妨?

做自己,将身体服务于我,自我唤醒内在的婴儿,和自己和解。

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