《能断金刚》提到死亡冥想，如果今天是你的大限之日，今晚就要死去，要怎么样去过今天。

每天清晨的时候去想这个问题。

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如果有一些事情，比如说什么煲剧、追剧聊八卦、闲聊是死亡当天不会去做，当天会死不去做的那平日里面也不要去做。

其实这个道理，我从其他的书籍里面有看过，但是我没有真的是践行。

现在就开始践行，就是提醒自己怎么样才能够更好的过好每一天，更有意义，做一些有价值的事情。

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如果今天死了，就是比如说我假设我明天晚上就会死，那么我我明天会规划自己做些什么呢。

首先如果我明晚要死了，我肯定是要去回去陪伴家人。

第1点，我就是想好好的陪陪家人跟他们吃个饭为他们做点事情，去陪他们。

第2点，就是想去写点东西，写自己的成长，写自己的过去或者是写一封信给未来的孩子，去告诉他妈妈很爱她，其实我不在了希望他也健康快乐成长。

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如果明晚真的是我大限之日，我觉得还是蛮悲哀，感觉活到现在，我没有没有些什么产出，没有什么贡献，感觉好像没有给这个世界上带来很有意义的东西。

我感觉我一直在索取，一直在消耗，我没有什么奉献。

所以我一想到这个就觉得特别的难过，虽然说我可能也有在做一些事情，去做塔罗也好，去疗愈他人，或者是给他人带来希望，给他人鼓励，陪伴他人支持他人。

死亡冥想是有意义的事情，是真的是要多想这方面的东西。

《能断金刚》这本书比较有意义，可以重复去看，非常感恩。