书中讲了一个关于运动的故事，让人印象深刻。
美国年轻的体育老师邓肯正布置着晨间锻炼任务：1600米跑。他要求每个学生设法用最快的速度跑完1600米，平均心跳要保持在185次以上。
学生们都很努力，只有落在最后的女生米歇尔好像毫不积极，拖着步子路过邓肯老师身边，散步一样地继续向前。可是当米歇尔的“闲庭信步”结束后，邓肯老师给了她一个“A”。因为通过心率监测后老师知道，她不是不努力，她的全程平均心跳是191次，即便对训练有素的专业运动员来说，这个平均心跳也是很大的挑战，她尽力了。
这是芝加哥一所著名高中的一堂“学习准备型体育课”。在这个课上，老师给学生打分的依据是努力程度，而不是技能。老师们认为，尽全力跑比跑得快更重要。
就是这样一群体育老师，不但让该学区的学生成为全美最健康的孩子，还让他们成了相当聪明的孩子，完全颠覆了我们“四肢发达、头脑简单”的常规评判。该校学生在TIMSS（聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试）考试中，取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩，而在以往该项考试的全球统考中，一向是由中国港台地区、日本、新加坡等亚洲学生包揽前几名的。
