【人啊,认识你自己】,这句话出自在希腊古城德尔菲神庙,阿波罗神殿上刻的七句话之一,相信大家对我这一句内容的阐述都不陌生。
某种意义上,成功者未必幸福,但幸福者他一定是成功的,所以,幸福比成功更重要,幸福是每个人所追求的一种,最高级的生活状态,找到幸福的因子,便可很大下限度提升幸福感的能力。
大家试着回顾联想下,认识自己和找到你的幸福因子,它们两者间存在着怎样的必然联系呢?先从谈谈我个人对此客观逻辑的分析来看,想要找到自己的幸福因子的前提,是一定要先好好浅入深出不断地发现自己、了解自己,
讲到这里可能有不少的同学心里对号入座的在想,我挺了解自己的啊,首先先别着急,请听我继续与大家接下来的娓娓道来。
是的,我们每个人从出生长大到现在,不论经历的童年时光、学业生涯、参与社会事业工作,嫁娶生子等,都是在不断探索、认识自我的过程。
简要概论,我们人有分为“本我”以及“真我”,如果只了解到“本我”,是远远不够的,“真我”是更值得我们花更多的时间,深入的去思考、探索自己。
因为当你在了解到“本我”的同时,结缘寻找出“真我”,那找寻到自己的幸福因子就已经近在咫尺了。关于幸福因子对于每个人的重要性,相信大家都是积极认可的。
但在惯常的生活工作中,大部分人了解到的自己都是“本我”,那我们怎么样才能找到真我呢,有怎样的一些路径去实现呢?这里结合自己的所学所悟,给大家分享一个核心的要点,就是要去找到你人生的三圈交集【快乐、优势、有意义】,为了让大家对这三要素更具象化的理解它,接下来我会对它们来做一一详解的阐明。
首先说到第一要素【快乐】,快乐所指的就是,通常在做什么事情的时候,会使得你很快进入到专注、心流的状态,做的过程中产生内心的愉悦满足,成就感爆棚,意犹未尽甚至废寝忘食。那么这某几件事情就你快乐的源泉,生活的热爱。
第二点【优势】,优势这个比较好理解,所指的就是你个人的强项特长,彼此花相同单位的时间,做同样的一件事情,你的效能产值是对方的双倍甚至多倍,那么它极大可能就是你的强项。
第三点【有意义】,做哪些件事情,对你觉得是意义重大的?符合自己正念价值观,而且对于他人甚至整个社会都是产生正面积极的影响?
那么有个明显的问题来了,我们如何能更快速有效的寻找出自己的三圈交集了,以助于确立自己的幸福因子呢?大家且看我以下所发出的思维导图,很具有参考性的答案。
那现在我给大家共享出一张我本人原创的思维导图,算是我的内心独白了,也使得大家对我有了一个更深入的了解噢!
当大家看到以上这幅图的内容时,可能会有些小惊叹的说,哇!你已经找到自己的三圈交集,幸福因子了。是的,我很庆幸自己,在我即将迈入自己奔三的年龄,遇见了它们,不早不晚刚刚好。这也算的上是给自己制造出属于是最惊喜美好的心灵礼物。
在找寻它们的路途中一路试错,充满历经各种的不确定,出现很多的迷茫困惑,艰难险阻,跌倒进坑,撞倒南墙,饱受过多人的非议不理解,也产生过对自己的怀疑不坚定。
但正是因为有了这么多的丰富经历,林总的尝试探索,才能真正去发现自己最想要的的是什么,追求的方向也会逐渐清晰,心智坚韧,信念坚定,而于此同时,自己的价值三观也在逐渐的建立确认。所以对我来说,它们都是我人生中重要的宝贵财富。
其实生活的每一天都是充满着繁复的不确定性,人也永远都在不确定中寻找着那份确定感,打从自己少童时期,求知欲很强,时不时的蹦出一些有关哲思性的问题,跑去问我妈,我妈每每只给我撂下一句终结的话语,等你长大以后就知道了。其实当时自己偷偷心里在想着,肯定是把老妈问倒了。
所以小时候一直都是很期盼自己快快长大,现在长大回顾看来,不论是强盛的好奇心、喜好折腾还是求真心切,都是自己的联带基因,追求真理的过程也就是寻找人生意义的过程。哪怕它再艰辛难寻,都是我们每个人人生的必修课。
人天生都是具有惰性,都喜欢快速走捷径,但欲速则不达,你只有通过不断的去尝试摸索,经历挑战,加入深刻的内观觉醒,最终才能认识真实的自己。
最后,给大家送上我最想给大家表达的一句话,多发现自己的内心,衷听自己内心的声音,活出自己最想要的样子,永远年轻,永远丰盛有趣!