时间管理践行13.0~D63

美丽晚霞

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数: 63/90天

目标:

断舍离~思维,物品,事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起,阅读,运动

今日健康:

正式开启三个月健康饮食

早餐:玫瑰柠檬苹果红茶

茶叶蛋2颗  无糖肉松

椰子油无糖酱油拌豆苗

蓝莓6颗+坚果一小把(量还得减半)

中餐:牛排套餐

晚餐:3半柚子

加餐:两个桔子

满足的午餐

五天减掉0.6kg,加油!

二:关系

    与自己和解,做自己想做的事

    与妈咪生气已经习惯了,远离或者不理她就好

三:成长与财富

    每周六晨间总结

    长宁踩盘

  四:总结

①:所有的关系都需要学会放过自己,别听了谋些话就很生气,根本就没必要,也别期望别人理解你,哪怕是最亲近的人也一样,不明事理的长辈有时候伤人更彻底,过好自己就行

②:  一天两顿也挺好,让自己慢慢吃的少点,吃的慢一点,耐心多一点,毅力足一点……

③:上午听同学们总结,感觉自己真的有些懒散,希望自己尽快恢复之前的状态!

五:明日重要事情:

①:上午虹桥陪老客户参观

②:虹桥医学中心见老同事

③:找个地方让自己好好静一下

做一个善良的狮子,有善良的心和金刚手段

远离负能量,远离不舒服的环境和人,找个地方让自己好好生活,余生好好爱自己!

过好当下
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