今日一大早，把那些不讨厌不想穿的衣物整理捐赠，扔掉了一些不需要的东西，洗掉了这周的脏衣服。打开小音箱，放着音乐，给自己做了一份早饭。
最近已经是第二次丢伞了。第一把太阳伞丢了以后，买了一把很贵的平时舍不得买的伞，以为自己会好好爱惜，看管好。但是事与愿违，伞还是丢了。大概率这两把伞都是晚上回家放在共享单车的篮子里，忘记了拿。晚上拖着一天的疲惫，关好锁就走人，哪里顾得上篮子里还有东西呢。
有一丢丢伤心。
其实我有一把很旧的太阳伞，但是用得时间久了，斑驳脱胶，于是把它放起来了，买新的。
这把旧伞就这样，被重新用了起来。伤痛之余，决定不买伞了，反正这个也能用，暗暗决定不把东西放篮子里，尽量放进书包里。
前几日整理A4活页本的时候，看到自己写的一段话，关于如何取悦自己的一些细节，应是去年的时候，空下来，想给自己更多的爱而写下来的，像是在心中种下了种子，虽然那个时候并没有任何行动。用喜欢的颜色的紫色的笔，工整地誊抄下来，贴在书桌上的墙面上。
买了一套真丝睡衣，情感博主Jenny说，她喜欢穿着真丝睡衣，点好香薰，在宽敞的环境才有灵感写作。不知道以后在家，看文献整理数据的时候，真丝睡衣是否能够给我带来专注的力量呢，莫名期待。
喜欢自己是一种能力，想尝试建立这种能力。可能活得久的好处，就是越来越了解自己，越来越能和自己好好相处，推己及人，也能跟这个世界平和温和对待。
当我有这种想法的时候，关于这种观念的书和信息，突然出现。最近听了一本书《我们为什么要睡觉》，讲睡眠的重要性，睡眠和工作学习并不是对立关系，而是相互促进，睡眠是1，其他的是后面的0。缺少睡眠对人体的伤害是不可逆的，基因和蛋白水平的发生的课遗传改变……，何老师其实一直向我强调要好好睡觉，用拙劣的例子告诉我睡觉的重要性。我妈除了催我找对象好好吃饭，下一个重点就是好好睡觉。
最近也真的不太顺利，每天都好像很多事情要做，细细想来，并没有做什么。Anyway，这些都会过去，只要我不断的探索尝试，只是时间问题。对于学习工作，完全没有必要焦虑焦急，牺牲睡眠时间来跑这场长跑。对于感情，也没有必要不管自己的情绪和需求，做不必要的努力。
自我和解，取悦自己。
