三种笔记本圆梦计划
1.三种笔记本
【梦想笔记本】承载你的梦想，更精彩的活
【行动笔记本】催生梦想生根发芽
【思考笔记本】记录思考，让行动流畅富有逻辑
2.
梦想笔记本包括【梦想清单】【梦想•人生金字塔】【未来年表】【今年重点目标】【日周月年执行清单】【进度确认表】等
3.
梦想笔记本就是落实【写在纸上，强烈地相信和保持热情和动力】的地方，务必随身携带，随时确认【我的梦想是什么】【和梦想的差距还有多大】
4.梦想清单
【首先】以非常具体的方式描述梦想
【其次】活用照片或者图画等视觉效果，让梦想看的见
【注意】随时为你的梦想搜集素材
【详情】见链接中第二、三、四条
日周年执行清单制作
5.首先
以年为单位，把与人际关系有关的常例，即【某人生日，结婚纪念日等】写下来，这些确定的重要日期可以很好的维持你的人际关系
6.其次
接下来将为达到这一年的许多目标所需要的努力列出来，重点把当年的目标全部写下来，接着写下为达到目标，每月每周每日应该做什么事情
7.举例
今年体重60公斤，目标明年57公斤，则年目标为【减肥三公斤】
以月为标准，为每四个月减肥一公斤
以周为标准，每周×去一次健身房
以日为标准，每天慢跑一小时
（亦可按照几个月，几周，几天为单位）
8.
审视去年未达成目标，把这些事项以及今年需要努力完成的事情整理为【今年重点目标】
9.
反省去年未达成目标的原因，制作一张【进度确认表】来监督任务完成率
10.行动
亲手制作一个梦想笔记本吧
图片发自简书App
