番茄工作法读后感:工作法讲述的是如何高效工作,一、重点是一次只做一件事情,专注25分钟,休息5分钟,排除干扰项,培养专注力。二、番茄工作法的具体操作方法,通过活动清单表格和今日待办表格列示一天的日程,计划、跟踪、记录、处理和可视化。形成规律,自律的生活工作,学习!
《番茄工作法图解》1-3章读后感-J6战狼4组35李亚临
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