减肥日记多少天不记得了
起床：6:50
就寝：10:00
天气：晴
心情：一切按计划进行，完美！宝宝感冒了，笔记本也罢工了，不好！
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：现在看起来有那么一丢丢瘦了，继续加油！
昨日任务清单：1、饮食少油少脂肪；2、没按照正常饮食居然有一种深深的罪恶感！
开卷有益-学习/读书/听书
10月再见，11月你好！开启新的工作和生活模式！
健康与饮食
今日步数：9503
今日锻炼：是感觉需要运动一下，娃他爸回来又晚，结果就没下文了！
今日饮食：早餐：热干面（最后一天在铁岗，想念那边好久没吃的热干面，还是忍不住了，做个纪念）；中餐：胡萝卜炒鸡肉、生菜、豆角炒肉、米饭；晚餐：奶昔；
好习惯打卡
图片发自简书App
