#情绪日记 01 # 180604 岳岳

姓名：岳岳

情绪状态：幸福、满足

经历：

事件一：生病请假，老公出门时叮咛：“记得吃饭哈！” 。感到很幸福。小女人心态，简单的问候和关心就能捕捉到被爱的温暖；

事件二：拆书训练营第一次提交作业，教练评定100分，标注精选作业。非常开心、满足。告诉自己要继续加油。被表扬，被肯定有成就感。需要觉察和警惕自己的赢家心态。

不要做第一，摒弃赢家心态。不跟别人比高下，只跟自己争朝夕。继续加油！说到做到开始A2，30天打卡继续！

最后编辑于：2018.06.04 21:10:22

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