冬季自制暖暖水果茶 | 超简单学起来

冷冷的冬天来了，自制一杯热热的水果茶，超简单，热量低，养颜刮油润肠~而且超好喝！

冬季自制水果茶

·苹果橙子柠檬红茶：刮油去腻

方法：1/2苹果、1/2橙子切片，3片柠檬，少许冰糖，红茶加水煮15分钟

苹果橙子柠檬红茶

·苹果红茶：排毒去湿

方法：1个苹果切块，喜甜加少许冰糖，红茶加水煮15分钟

苹果红茶

·桂圆红茶：温热暖胃

方法：15-18个桂圆去皮，喜甜加少许冰糖，红茶加水煮20分钟

桂圆红茶

·香橙盐红茶：开胃消食

方法：1/2橙子切片（果片搓点盐），少许冰糖，红茶加水煮10分钟

香橙盐红茶

·草莓红茶：酸甜解腻

方法：10-12个草莓切开，少许冰糖，红茶加水煮20分钟

草莓红茶

·石榴茉莉红茶：温热香甜

方法：1/2石榴，加少许冰糖/茉莉花，红茶加水煮15分钟

石榴茉莉红茶
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