生活本就艰难，而我们“精神的残疾”更加艰难，所以欣赏自己很重要，孤独的荒野你需要一双如炬的双眼，窒息的密室你需要敢在墙上画一扇窗。
没什么不可能的，南派三叔、梵高都得过双相障碍，你也可以是下一个巨星。
狂妄永远比自卑要好，宁狂不哀。
医生让我禁咖啡禁酒，谁知我嗜酒嗜咖啡，没啥问题，在你能控制自己了之后，就只差烙印的消除。
为什么强调自我意识的重要，悲观会堵上加堵，正念是你病魔的克星，在社会舆论中本来就易被压垮，你很多时候只得自己能救自己，当然还至少有医生，家人没离弃也算居功至伟了。
所以修什么一定要修正念！
述 2019-6-5
