最近又主动加药了，缘于我不安加剧的感受—— 一刻都“闲不得”饮鸩止渴般的慌。 我是因为半年旷工，最近一次考试又给刺激到，为怕状态崩塌加的药，我就...

我们经常会遇到和别人聊“心病”的时候，别人劝解说内心要强大起来之类的“鬼话”，当心境病本身就是残疾内心时，你让它如何强大个🔨啊强大… 当然了，我...

你本来有很多如果，很多期盼 但一旦得了这病，似乎被带上诅咒一样，很多梦想泡泡一戳就破，毫无勉强为它而笑的余地了 扼住命运的咽喉，一万人里面有一个...

生活本就艰难，而我们“精神的残疾”更加艰难，所以欣赏自己很重要，孤独的荒野你需要一双如炬的双眼，窒息的密室你需要敢在墙上画一扇窗。 没什么不可能...

此刻晚间快10点，刚服下1mg，是第一次提前吃的，有的人说我的剂量很少，其实痛苦不分大小，我其实是克制地服药了，挑战更大，源于我受够了变药的不稳...

“双相人”，你的特点就是容易心生躁思，忘了稳定期的情况，而我复发逢上低谷，让我对这个病的折磨感受更具强烈。耐心尤为重要，可在一个缺乏耐心的家里、...

简单说一下这次双相障碍复发，跟感情有关，跟创业有关。 我今天还在准备用《魔力》实验感恩练习来调整心境频率时，就又和我妻子险些争吵，我还在和心理朋...

把这里当做阿凡达男主在“转换仓”的自录日记站，当我说出这个开头，你就知道我大约是80后恐龙的一批了，确切的说，85后，大约会有很长一段时间都是只...