今天上午我和杨教练交流了近一个小时，基本把我眼前的卡点已经打通了。
状态：解决了我跳出现状从大局看自己的问题。在工作坊那天，我是拆图形题目里面全都答不出的那位。人有时候真的很容易当局者迷。
我眼下一共有两个比较明显的卡点，第一是如何设定目标，区分目标与计划两者的区别，并且如何把目标细化达成？ 教练向我给出了四个设置目标的准则，并且让我明白要完成这些目标，我到底应该做什么？
第二个卡点问题，如何与陌生人更快达成共情，相处好？（类似于社恐）教练给出了三个我自己总结为真正意义上的“利他公式”，让我明白了人际交往的底层逻辑。
未来，我一定要提高执行力，努力向人生目标奔赴！
