我的课余非常丰富，那我就给大家来讲讲吧……！
妈妈给我报了跆拳道，我非常喜欢，第一天开学的时候我们是在学校的院子里面练了劈叉和小腿，后来我们下午在操场学跆拳道，我们练了前踢，老师说是用脚背踢不是用脚尖踢，我就按照老师说的 自己反复练了好几遍，才会练会的！然后快到吃饭的时候老师让我练会劈叉。
一天过去了，早上的时候老师让老队员和新队员一起练了各种各样的踢法，有的新学员都快坚持不住了，我在自己心理说:“我要坚持练，不能辜负妈妈和老师的期望”！最后我坚持下来了，后来我练了4个星期我学会了跆拳道基本功有劈叉、前踢、下格道、中格道、马步丛拳、矿道。
小朋友你们看我的课余生活美吧，我今后要不怕苦 不怕累的下练跆拳道！
