杂记

似乎是开始锻炼了一个月吧，现在体重又开始涨了，涨了能有4、5斤吧。每次开始锻炼都是先胖一点点，然后才开始有变化。

这一次就体验下瑜伽带来的变化吧。上一次是跳操，感觉也还行就是需要挺多时间的，夏天也是蛮辛苦的瘦了10斤，现在又长回去了。。。慢慢来吧。

也不知道怎么了，今早起来就感觉鼻子不舒服，起来呆了一会儿就淌鼻涕了，透明的鼻涕不自主的划出来。。。难过，鼻炎又犯了，希望不要严重，明天还要和同事聚会，有好吃的等着我呢。。。

明天要丢老妈一个人在家吃饭，有点愧疚。人情世故还是得应付一下的。