每一个朴素的日子都是良辰。

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本周成果

健康+仪式：幸福的首要条件是健康

1、早睡（3/7），早起（7/7），过晚十一早六的生活，冥想（6/7）

2、靠墙站立（2/7），一字马（5/7），泡脚（4/7），艾灸（1/7），步行100000步

3、面膜（3/7）

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阅读与成长：在路上

1、阅读：阅读1本书《完美关系的秘密》

2、课程：情感课程（10节）+第8季时间管理线上课+《财富共修》微课+《7天绽放女性魅力》微课

3、信息整理

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家庭：爱的链接

1、关心妈妈旅行归程日，安全回家，安心

2、与爸爸通电话，主动询问工作与生活事宜，爸爸开心，我便开心

工作：努力是一种态度

1、9.22西站什字管道碰接开始

2、技术比赛方案尘埃落定

3、编写汇报材料

人际：遇见

1、公司组织拉练活动，遇见好久不见的同事

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休闲：平衡在工作与生活间

1、电影：《一代宗师》

财富：让生活更美好

1、本周开销较大，主要用于购买换季衣物、化妆护肤、自我提升方面，需要节制

2、本周基金收益较满意，希望继续保持

感恩分享：我心温柔，自有力量。做一个有温度的人，用生命影响生命。

1、微信群里看到这样一句话很是触动我：父母在，就是给我们提供了一个可以孝顺的地。亲密关系的本质还是亲子关系。感恩爸爸妈妈，继续修与父母的关系，多去关心、理解他们。

2、25km的徒步，让我更深体会到，一个人走是很孤独的，一个人走得不是那么快，但一群人肯定会走得更远，感恩成长过程中小伙伴的陪伴。

3、修行的目的是为了幸福。坚信自己有能力让自己快乐、幸福。感恩是一种力量，能让自己更幸福。

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下周计划

1、确定汇报材料+技术比赛+盘点各站点工作量+准备论文

2、《轻而易举的富足》功课每日继续+感恩日记+加大与父母的链接

3、关注自己的体态+刻意训练+终结一字马

4、减少手机使用频率、提升睡眠质量

5、谨记目标，不断提醒