古代武术常讲究“以快打慢”、“天下武功，唯快不破”，似乎做某件事到了极致，太过熟练后，速度就会变得极快，快到无法形容，然后这种快速会给个人带来较大的价值。比如打字快，可以做打字员，似乎也是一份兼职；骑车快，可以参加自行车比赛取得名次拿到奖金；跑得快，可以当运动员，取得成绩拿到奖牌，名利双收。由于存在于这个世界的种种外显的现象显示，做事如果快，就相对来讲容易取得收益。于是，芸芸众生都投入到这时代和社会的洪流中，被其裹挟，轰轰烈烈一往无前。生活在北上广这样的大城市的打工族们，对这种“快节奏”体会更加明显，每天早上上班路上都是匆匆忙茫的，生怕被别人落下，生怕赶不上那一辆公交车、那一班地铁。在这种一切都要“快”的环境和氛围里，我们似乎渐渐习惯了，觉得生活本就是这样的。但是，真的应该是这样的吗？慢一点不行吗？慢就一定不好吗？我们不可以慢下来吗？

  一个人如果长期处于“忙碌、快节奏“的状态中，在感到充实的同时，其实也会无意间埋下一些隐患，在未来的某一时间会引起问题。如果有时间，我们不妨在安静的晚上、周末的早上，独自一个人，泡一杯茶或冲一杯咖啡，边品边沉思一下过去、现在和未来。过去所做的，是不是对现在有帮助？现在正在做的，是不是过去想好的、按照计划去做的？未来我们有打算吗，还是走到哪算哪？有的人习惯在年初做好一年的工作计划，然后让自己开足马力，全力奔行，直到年底再检查一下结果如何。如果达到，犒劳自己一下，然后订立明年的计划继续奔跑；如果未达到目标，则会失落，但没关系，打起精神再次订立明年的计划，继续奔跑。其实，我个人觉得，订立年度计划后，以现在的社会环境，在每个季度结束后，就应该让自己停下来，认真梳理和分析一下一季度的计划达成状况，看是否如期达成，或者是否有其他客观的因素导致部分目标无法达成，让后重新修订年度计划，在半年的时候，两个季度一起回顾分析。通过这中间的回顾、分析，让自己慢下来，控制一下自己的节奏，看一下自己能否适应别人的节奏，别人能否与自己合拍。其实，以目前社会的节奏和发展速度，很多东西都是讯息万变让我们来不及思考，只能被动接收。比如最近我身边的同事，偶尔聊到所谓的“物联网”，都挺感兴趣的，但没有一个人确切的知道“物联网”到底是什么东东，包含了哪些主要的技术，与我们是否有关联，目前国内应用“物联网”到什么程度了。只知道“万物互联”，也就是记住了一个最简单的宣传口号而已，对于真正的内涵，则无暇研究。这其实是很可怕的事情了。这两年出现的“黑天鹅”事件越来越多，但大多数人对这种事件的本质和对现在和未来的影响毫不在意、毫不知情。所以，有时间慢下来，试着查查资料，了解一下自己听过的但不了解的概念，让自己的认知体系更加丰富，最起码能有一定的判断能力，不让自己迷失在这个纷繁复杂、迷离奇异的世界中无法自拔。

快与慢是一对兄弟，一对孪生兄弟，一对不可分割的兄弟，而且经常会让你搞不清谁是谁。所以，当我们通过缓慢的思考，确定一个目标，决定要做的时候，就要快速启动、快速执行，让后在执行的过程中进行迭代、改善。同样，当我们在繁忙的一段时间过后，需要慢下来，适当控制一下节奏，让自己思考一下是否有纰漏，是否有问题需要调整。快即时慢，慢即是快，本质上并无差别。如果你能将剑术练到“唯快不破”的境界，超越了其他人的速度，那么别人的剑术在你眼里就会显得很慢。如果你的剑术突破了“唯快不破”的境界，到了一个新的境界，于是你的剑术在别人眼里就会显得很慢，慢到别人能清晰地看到剑划过的清晰的痕迹，但是别人就是找不到破绽，这种慢，不也是一种快吗？工作中，你如果对一个例行的工作项目足够熟悉，理顺了流程和流程中各个环节的人和部门，你操作这个项目就会效率很高、游刃有余。但是几次以后，你会觉得，似乎有些不对，尽管流程已经很顺，人员已经很熟，但总觉得效果并没有越来越好，甚至会有一定的略微下降。这个时候，你就需要慢下来思考了，你需要深入地思考：流程有无问题？如果流程已经最优，不需要调整，那么就要考虑是否是项目的需求理解不够深入，不够精确，以至于在细节方面出现了偏差？能否再调整？我个人生涯中，直到最近几年才发现这个问题，越是做的熟悉的项目，我越是小心翼翼，总要想过去的做法拿到现在的时间、现在的空间合理吗？足够精确吗？其实，只要细思一下，便会发现，需要调整的地方还是蛮多的。

慢下来，意味着给自己一个调整的机会，一个修订的机会，一个重新来过的机会。不要自己放弃自己的机会。