生活不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开。它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。人生，从来没有过不去的坎，只有拐不过去的弯。烦恼和幸福，往往就在一念之间。人生除了要懂得前进，更要懂得拐弯，不断调整自己的步伐，慢慢适应脚下的路。
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，仍然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。（摘选好文）
这是我的感赏与生活记录第200篇。我要谢谢亲爱的自己，感赏自己每天这样的觉察中记录已200篇，万事只要开了头，总有聚沙成塔发生质变的那一刻，正如我及生活中已经在发生着的那些一点一滴的变化，感赏自己每天都带着一颗学习的心在生活，为自己打开了一些新的窗，也渐渐让自己的心拾回了平和感、充实感、安然感、喜悦感。投射自己持之以恒，向更高频前进。
感赏今天的自己内心是踏实的，面对女儿时完全坦然放下了。
感赏自己早晨上班前坐在饭桌前给女儿在本子上留了言，写了一些自己的想法。感赏女儿看了，并且在我下班回到家后，多次问我“办得怎么样了？”“我现在去学校吗？”“如果办不成我怎么办？”期间也表达了她对我的一些评价，说我想得太简单了，说我没给她留后路，说我还是没变等等。感赏女儿在思考自己学习的事情了，也在思考她的以后了。感赏女儿现在跟我说这些话时，语气和情绪平和了许多，感赏女儿已经走在进步越来越好的路上了。感赏自己在女儿的多个疑问面前，内心稳稳地擦着地，并一一回应着她的话，有答案的我直接给出，目前我无法给出答案的，我也如实告诉她。这样的我让我看到了自己内在的力量在回归，真是令人喜悦呀！
感赏主任像亲大哥一样对于我去医院咨询的事默默支持着，安排同事帮我放学，免我后顾之忧。
感赏咨询师今天针对我前四次咨询的总结，让我不知不觉中触动了内心流了泪，这一年甚至前半生曾经藏起来的某些情绪得以释放，同时也让我感受到了内在的自己卡点都在哪些方面。一语惊醒迷中我，原来我这些年一直在找妈妈的认可感，一直在找父亲在身旁陪伴的安全感，一直在找另一个平等敞开与我交流的灵魂，一直在找自由地做自己的感觉，一直把自己的灵魂圈在自己的认知圈里，就如我睡一晚上的觉醒来后被窝依然如前晚临睡前的样子。很高兴我更清楚地认识了自己，接下来就是完全地接纳不完美的自己，迎接逐渐突破的自己，将想要的给予自己，期待着自己蜕变的那一天。
感赏两位贵人华就像定心丸一样，给予我的理解、支持与指引，患难见真情，都是余生令我珍惜的朋友，她们的智慧与高能量像指明灯一样指引着我的方向。“只要下定决心，朝着自己想要的目标去想，去做，肯定能成的。”感恩有你们，谢谢你们！
“所有的关系就像两个人跳舞，你进我退，你退我进，进得慢退得慢，进得快退得也快。退得越快，就很难前进了。”这是华送给我的感悟，她说这是她感悟了20多年的了。真佩服她的智慧。她说很高兴看到我逐渐有了精神、变化，她说我需要在女儿面前开始慢慢树立边界与保持底限了，她说我需要学着幽默地化解一些冲突。的确，这都是我接下来需要一一做到的了。投射自己慢慢做到。
晚上我去华家后，感赏女儿微信告诉我要洗头了，后有电话打过来。我没回复也没接到，但感受到了她传递过来的惦念。带着这样的被惦念走在冷夜的路上，抬头看看夜空中的弯月，觉得有喜悦溢在心头。
感赏女儿将狗狗抱到了小屋她的床前陪伴。
投射女儿早睡，一切安好。
投射我的愿望实现。
感恩宇宙的成全。
