早起体重51.3(初始53.4)一天饮食如下,喝水7杯以上 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 运动情况如下跑步加1小时视频 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 睡觉时间11:00 图片发自简书App