一、关于复盘
人学习有三种途径：第一种是通过读书向前人学，第二种是自身边的人学其先进，而第三种，也是最重要的一种，是通过复盘向自己学，大事大复盘、小事小复盘，随时随地复盘。
被誉为中国的创业圣经《创业36条军规》的作者孙陶然曾经说过：如果说今天我有所成就的话，一半来源于天资，一半来源于复盘！
而近代奇人曾国藩也是通过每日复盘才而成为了一个圣人。
曾国藩在三十岁这年把自己的人生目标定位为“圣人”。“不为圣贤，变为禽兽”，这句话的意思是：我只能有一个选择，或者做一个浑浑噩噩的人，或者做一个圣人，没有中间道路可选！
曾国藩学做圣人的方法很简单，就是“写日记”
曾国藩向唐鉴请教如何自我管理，唐鉴告诉他，最关键的是每天都写日记。这是入圣之基。
二、自己的复盘体验
也许大家会说，上面这些都是成功人士，而我们只是一个普通人，复盘对我们的意义在哪里？
同为普通人的自己也曾有过这个疑问，于是开始了复盘之旅，经过50天连续复盘，自己有了以下4点体验：
体验之一：越来越知道自己想要什么？
经过每天复盘，不断询问自己的内心，自己每天做的事情是自己喜欢的么？自己每天做的事情给自己带来快乐和满足了么？做的哪些事情让自己的内心很雀跃，就算花了很多时间，却还是乐此不疲，答案是手账和阅读写作。
自己有写手账的习惯，每天记录时间消耗时，发现手账每天都会用1个小时左右，可是这件事是自己喜欢的，丝毫没有觉得浪费时间！
从小到大，一直以为自己是很喜欢阅读和写作的，可是在复盘的时候发现，每日阅读时间很少，甚至没有，TED演讲《如何规划你的自由时间》里说过“Time is Choice”，当下做的每件事，都是自己认为最重要的事情，“我没时间。”通常意味着“这事不重要。”阅读这件事自己一直想着等有时间以后再说，所以一直没有拿出时间来阅读，认识到这个原因之后，自己把阅读的重要级别调高了，每周都会阅读一本书，这1个半月以来自己读完了 5本书《时间的格局》、《敢行动，梦想才生动》、《从零开始学写作》、《幸运手账》、《视觉笔记-如何高效阅读一本书》，写了7篇影评，1篇书评，认识到了自己写作技能的欠缺后，报了弘丹老师的写作营提升自己！
体验之二：治好了之前的拖延
作为工薪阶层的宝妈，逐渐认识到了理财的重要性，于是在2019年买了Judy定投课，但是买完之后就搁置了，虽然想学，但是一直没有进度，到2020年2月末，在复盘了20几天之后，看着自己每天的任务上都有这项任务，但是每天的进度都是0，就问自己：为什么这个课，自己知道重要，却一直没有开始学？内心却找不到搁置它的理由，于是在2月22日，自己开始了第一课，然后学了10天，一共15个小时，神奇的学完了，在三月初开启了自己的定投之路。
半年的拖延，原来只需要15个小时，就可以完成！这个体会给自己的冲击太大了，于是自己把家庭保险的计划也提了上来，我和老公只有社保，都没有任何保险，给全家人配置保险这件事情拖了几年，一直想着学习、咨询、落实，但终究一直未开展！受了定投的启发，自己开始了学习、咨询，在3月19号，终于把家里保险落实了80%，之前老公的体检指标有一项异常，需要等疫情过去后，去医院进行复查后才可以继续投！心里了却一桩大事！
体验之三：知道自己的时间都去了哪里
在复盘中自己通过使用手账、电子工具APP（时间块、Ihour)每日记录每项任务的时间消耗情况，对时间更敏感了，清楚的知道每天、每个星期、每个月自己在每项任务上到底花费了多少时间，是否合理。
体验之四：不断修正自己的言行
复盘期间，会对自己每日说过的话、经历的事情进行回顾，比如和老公吵架，以前吵完了就算了，开始复盘后，自己会问自己几个问题，自己为什么要和他吵？吵完之后的心情怎样？是谁的错？如果下次还遇到相同的情况怎样避免吵架，同时又能把问题改善呢？
经过这段时间的复盘，对自己的行为心理有了更深刻的了解，知道了内心的想法后，自己就开始有针对性的修正自己的言行了，和家人同事们的关系也在往更好的方向走。
以上4个体验让自己越来越喜欢当下的自己，对自己的未来多了一份期待，走的每一步都是在向梦想靠拢！
说了这么多复盘的好处，那自己是如何进行复盘的呢？经过了一段时间的学习、摸索与实践，现在自己的复盘体系已初成体系，希望能大家带收获。
三、搭建自己的复盘体系
1.复盘框架的搭建
每个小伙伴都可以按照自己喜欢的样子来搭建，自己这个就抛砖引玉啦。我的复盘框架分为日复盘、周复盘、月复盘，其中日复盘为一类，周复盘和月复盘是一样的，其中日复盘的模块有一部分是来自Kris叔进化日课的模板，自己又加了一些其他的元素，具体见下图：
2.时间都去哪了？
自己使用了手账+电子产品来对时间的消耗进行统计
①：这里介绍两款APP工具，一个叫【时间块】、一个叫【iHour】
区别：
【iHour】的理念是1W小时定律，所以自己在这里记录的是对自己成长相关的事情，比如阅读、学习之类
【时间块】是按时间轴的方式，记录当日的日常时间消耗，有15分钟和30分钟的刻度，大家可以随意选择，自己选的是15分钟的，可以先设定好一些分类，比如睡眠、Family、阅读、手账等
相同之处：
这两款工具的共同点是都可以用来统计时间，而且都会根据天、周、月、年不同的区间来生成相应的图表
②手账：
分为两类，其中一个是随时记录日常时间花销的，另外一个是按时间轴的方式记录
日常时间的花销灵感是来自《奇特的一生》《小强升职记》这两本书，每件事情开始都记下开始时间，事情结束的时候也记录下，这样就可以知道每件事情实际花了多少时间
其中时间轴的手账，不同颜色书写的灵感是来自《神奇手账》这本书，这本书中提及每种颜色代表不同的事务，比如绿色代表学习、红色代表金钱和健康、蓝色代表工作等等，方便后期查阅。
这里有个tips：有时候自己也会遇到忘记某段时间自己做了什么，但是，不要紧呀，就假装自己在休息就行啦，别给自己太大的压力，不然会吃不消哒~
3.一些其它统计工具推荐
比如xmind ，用来做周复盘或者月复盘的总体概览，这样会让自己一周的情况一目了然呢
最近在学习写作，看弘丹老师的复盘中，提及需要统计这个星期自己写了多少篇文章，写了多少字，可以用Excel来进行统计
4.排版
通常自己是在有道云上写的复盘，写好之后复制到简书上，但是复制的时候会遇到问题，格式会发生错乱，这个也是有解决办法的。
可以用有道云的*markdown格式 编写自己的笔记，简书上把文章也调成markdown,这样就实现了一键复制啦！不过涉及到的图片还是需要自己再重新插入下的。
如果想把上传的图片弄的美观些，也有一些工具可以帮到大家呦：
拼图类：美颜相机的拼图功能、拼立得
修正颜色：黄油相机（自己平常用的滤镜有海洋、硬朗、日光等）
四、写在最后
学习最重要的途径之一就是通过复盘向自己学，大事大复盘、小事小复盘，随时随地复盘。
在连续50天的复盘中，自己借用工具和手账搭建了初步的复盘体系，并收获了以下4点体验：
① 越来越清楚自己想要什么
②治好了之前的拖延
③知道自己的时间都去了哪里
④不断修正自己的言行
华为轮值CEO徐直军总曾说：“华为公司最大的浪费就是经验的浪费。”如果能够从每一段经历和经验中榨取一点未来可能用得上的财富，日积月累下来就是大智慧。
人力资源管理大师戴维·尤里奇最爱问的问题就是：“你从中学到什么？”
那么，我们从过去的日子中又学会了什么呢？
复盘路上，我们一起并肩前行，成为更优秀的自己！
今天的分享就到这里，希望能给大家带来启发。
爱手账、爱阅读、爱跑步，拥有10年测试测试经验的职场老鸟，也是80后宝妈一枚~ ，同频小伙伴欢迎添加微信号一起交流！微信号如下：wx.jpg
