最近几天有点emo,甚至有点抑郁了,对生活中的一切失去了兴趣,昨天还是个超级自律达人,今天就陷入了无尽的自我怀疑,仿佛意志力已经被完全耗尽,现在开始放飞自我,随心所欲,想干什么完全由着性子来,追剧熬夜死宅,这些在我看来不应该做的事全都开始由着性子来了,完全没有意志力再去约束,真是想干什么就干什么,跟之前的我判若两人,因为之前也会偶尔有这样的时刻,一般是放假在家里特别闲无所事事的时候,开始极度丧,对一切失去兴趣,这让我开始反思,为什么我会变成这样,为什么在学校里面超级自律(自认为,但现在看来,可能更多是给别人看的),在家就是这样一个极度丧气和emo的人,到底哪一个才是真的我,我到底应该怎么去过接下来的生活。
反思自己从小到大一路走来,做的更多事情的出发点好像都是为了满足别人的期待,父母的、老师的、同学的、甚至是陌生人的,而又有多少是真正从自己的需求出发的呢?这大概也是我到现在还比较迷茫的原因吧。从小到大学习成绩一直不错,但是现在想来更多是为了不让父母失望,自己并不明白学习的真正意义,只是觉得考的不好对不起父母老师,因此我才会形成这样一种表演型人格吧,从小被冠以“优秀”的称号,做很多事也都是为了坐实这个优秀的名号,不能让别人觉得我是一个差劲的人,因此很多事情变了味,难道活着就是一场表演吗,表演优秀?上高中的时候,过于在乎名次,但又不明白自己为什么要努力考一个高分数,考一个好大学?自己对于考什么样的大学学什么专业并没有一个好的想法,眼界很局限,学习就是为了考高分,被分数支配的我,可以说过得更痛苦,营造一个看似努力的模样,但考试结果也并不如人意,可能因为内心驱动力不足吧,终归还是要自己真正想去做才能把事做好。再到了大学,我好像并没有对自己所选专业展现出多大的兴趣,也没有多爱学习,这一幕已经在第一次考研失败中得到了真切的体现,自己可能并不是真切的想去考研,更多是跟风吗,所以才会在第一次考研中假装式努力,感动自己,也感动别人,可能更多是为了感动别人吧,每天要第一个到,最后一个走,结果一天学习的效率其实很低,一天并没有学多少东西,但还是这样日复一日,乐此不疲,最后结果没有陪我演戏。到了研究生,其实也挺迷茫的,但是每天依旧庸庸碌碌,假装很忙,没有一天是完全休息的时候,现在回想起来也不知道都忙了些什么,搞得自己还挺累,但每次一回家,就开始完全的放飞自我了,彻底也不学习了,难道每天的忙碌就是忙给别人看的吗?有一位心理学家把人的行为比喻做:前台和后台。前台就是你展现给别人,符合他人预期的形象。后台则是你私底下的生活。那么”自我感动式“又是怎样呢?也就是把前台看的太重了,导致陷入了精神麻痹,也就是觉得“我真的很努力”,而不会带来实际效用。这么多年来,我都没有真正发自内心的去做过一些事,那么,就从现在开始,活出真实的自己吧,去真正靠内心驱动去做事,不要再为了满足别人的期待,活给别人看。
为了更了解自己,前天晚上给自己做了MBTI测试,测试结果自己是哲学家型人,也就是完美的理想主义者,这也让我找到了生活中很多行为的原因,高度理想化和高价值追求,做什么事情一定要做到最好,这也是做事拖延的一个重要原因,在心里呈现出了一个完美方案,但却迟迟不见行动,因为追求尽善尽美但却始终没有开始,现在我懂得了完成比完美重要。我这样的人还比较关注人类大议题人类命运以及很多宏观的话题,对细节不感兴趣,但现在我觉得先不拯救世界了吧,先拯救我自己,我要下凡了。