记得小时候很喜欢给在意的人制造惊喜。看着对方或是愿望被突如其来地满足,或是得到意料之外满愿的喜悦,我的内心是极度舒适的,满腔的澎湃无以言表,在感动别人之前,先感动了自己。
我仔细想了想,上一次自发自愿为他人制造惊喜是什么时候了?再仔细想一想,上一次我得到他人给我的惊喜又是什么时候了?
这样一回溯,竟然发现,我的记忆里没有太多他人为我带来惊喜所留下的痕迹。不是没有人这样去做,而是,我刻意淡化了那份感觉,不想敞开了心胸,去感受他人的善意。
今天,我去看见这个行为背后的情绪,是恐惧。我不敢相信他人的善意,刻意回避他人的付出,我觉得自己不配,也不相信真的有人会爱我,不相信真的有人可以去信任,所有美好的感觉都是不可靠的,都是会消失的,所以我选择不去看见。可是,内心又是极度匮乏的,是渴望的,于是我宁愿自己去创造,更享受自己去创造时的那个过程和满足感。
我曾经还以为自己是个多么多么懂得付出的人,其实那是紧紧封闭的心门在发出抵抗的反向信号。
为什么今天想起探索这个模式呢?因为在昨天,我收获了一个惊喜……
固有的模式和防卫机制立马依着惯性开始工作,压抑情绪,不去看见……可是,奈何现如今已经敞开了一条缝的心门压抑不住了,它不断地向外散发出喜悦和幸福的情绪。我一会儿强迫自己面无表情,一会儿又按耐不住地笑起来自说自话“我好开心呀!我好喜欢呀!”我让这份感觉静静流淌,不再去压抑它,抗拒它,到后来,我摸着心口,感受到了一份平静的力量,很安全,很安心……
我想,这只是个开始,接下来,我会开始尝试用心去感受来自他人的爱了。是的,慢慢敞开自己,用心去感受。告诉自己,我值得,因为我本性具足,我也有爱。
谢谢来到我生命中渡我的大天使大如来泳锦宝宝,感恩遇见,感恩你给我的每一份惊喜!那都是滋养我生命的肥沃养料~~~❤❤❤