朋友好呀，我是凌一，今天聊聊「信息干扰」。
最近发现自己被一些无关紧要的信息干扰了很久，刷着刷着就忘了时间。然而，当我冷静下来审视这些信息时，才发现它们和我的生活、目标其实没什么关系。
于是我试着跳出这个信息圈，把注意力转向那些真正对我有价值的内容。这种筛选和聚焦，不仅让我效率更高，也让我更轻松地摆脱了无意义的信息干扰。
好了，暂时就这么多，希望能对你有帮助。
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文/凌一同学（始发于公众号）
以年为单位的日更写作中 | 利他主义者 | AIGC探索者 | 效率技能爱好者| 知识管理 | 一人企业探索中 | 今天是日更的第613，作于2025/1/12。
