养育孩子的过程大多是琐碎又无趣，甚至是艰难而痛苦的，日常的生活也大都是平淡无奇，波澜不惊。如果我们总是这样过日子，那么生活对我们而言，就是日复一日，年复一年，混吃等死而已。这种生活培养出来的孩子，也一定很平庸，因为父母的平庸而导致孩子的无能。
想要改变这种生活状态，我们就必须在生活中、记忆中为自己和孩子创造那些难以忘怀、刻骨铭心、历久弥新的时刻，这种时刻和感觉就是巅峰时刻。
巅峰时刻会让我们的生活变的与众不同、回味无穷、经久难忘。所以我们要对平淡无奇、日复一日的生活说不，我们要让生活充满奇迹、充满创造、充满巅峰时刻。让我们发现原来生活多美好，世界真奇妙。
所有的巅峰时刻都是由欣喜、认知、荣耀、连接4种要素中的一个或几个构成的。巅峰时刻有以下几类：
1.欣喜时刻。
指的是超越平日之上的体验，这种体验让我们感到专注、享受、惊喜，干劲十足。收到惊奇的礼物，遇见想见的人，得到老师的表扬，都属此列。
2.挑战时刻。
如孩子参加比赛、表演、演讲等活动，本身就自带巅峰体验。
3.享受时刻。
将现实世界的音量调高，让事物从视觉、味觉、听觉或是感觉等各方面上超乎寻常。如孩子生日聚会上有鲜花、美食、音乐、舞蹈等。
4.刺激时刻。
增加事物刺激性，添加一些有助于提升效率的压力。如玩蹦极，登险峰，上讲台，去表演，这些时刻都会有让人想要拍照的冲动，然后在潜意识里发出：我要铭记这一刻。
5.打破脚本。
打破固有的生活脚本，让人有意料之外、情理之中的奇妙体验。不仅让人印象深刻，还让人觉得世界变得更加美好。如突然的礼物，制造的惊喜，意外的旅程，奇妙的相遇等等。
6.认知时刻。
通过一些活动，突然突破了自己的认知，让自己在认知上有新的飞跃，豁然开朗，曲径通幽。这些时刻一般都是在读书、学习、互动、实践等活动中产生，和孩子一起学习、读书、研究、实验等。
7.荣耀时刻。
人们在获得鼓励、表扬或取得巨大成绩的时刻，得到别人真诚的赞美，自己被充分认可，突破自己的极限，取得了优异的成绩，实现自己的里程碑，激发勇气去挑战，都会让人产生巨大的荣耀感。
8.连接时刻。
巅峰时刻最重要的就是有其他人在场，这时美好的连接也会产生巅峰时刻。如，交到了知心好友，加深了彼此的情感，找到了共同的使命，共同经历难忘的回忆，一次彻底深入的沟通或交谈。
9.宝贵时刻。
回忆起来，让我们感恩的就是那些感情深切而率性自发的时刻。如，生日聚会，成人礼，第1次约会，牵手，无私的帮助等，这些时刻带来的温暖与光明，我们将终生难忘。
记住，请留心每个时刻所包含的可能性，巅峰时刻就存在于每一天。我们有能力给孩子创造惊喜，激起认知，引发荣耀，鼓励连接。这些超越寻常的巅峰时刻，才是让生活意义非凡的点睛之笔，这种让世界更美好的时刻，等待你和孩子一起来创造。
作者：学峰，读书狂人，写作高手，演讲达人，运动健将，家教专家。拥有100个高效能养育工具的书籍《养育力——养育工具宝典》即将上市，请关注作者的微信公众号：学峰读书会，欢迎勾搭。
