春天！养肝的季节！

五脏之间的相生关系，简单来说，其实就是一种互帮互补的良性循环关系。五脏好了，全身都好了。肝好——心就好，心好——脾就好，脾好——肺就好，肺好——肾就好，肾好——肝更好。

用中医的语言来说呢，就是肝(木)藏血以济心(火)，心(火)之热以温脾土，脾(土)化生水谷精微以充肺(金)，肺(金)清肃下降以助肾(水)，肾水之精以养肝(木)。

春天了，该养肝啦～为一年健康打好基础。

图片发自简书App

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