有了眼膜贴，有了意想不到的好处，就是睡觉不受手机诱惑了，睡好了，皮肤也好很多。
周一看了一篇公众号，里面有个女孩不为30万所诱惑，让人对她刮目相看，因为她考虑长远，知道自己要的是什么样的人生。后来这个给她30万没给出的人看出她不俗，给她铺了路。看《香蜜》里有段评价夜神的话:‘’他不计较一城一地的得失，是有大的志向。‘’有志向的人不会为眼前的诱惑所干扰，父亲当年为了学本事宁可在车间当学徒工，也不去仓库当正式工。后来对他的人生确实有很大影响。
晚上看了一个喜欢的明星的一段舞蹈，很喜欢，也很兴奋，处于亢奋之中，晚饭没吃也不觉得饿，这也许就是‘’有情饮水饱‘’吧。这个明星并不是特别专业的舞者，但却获得大家的满堂彩，是不是就是老艺人所说的‘’爱人肉‘’。
周二发现回来后若不想洗漱，可以先泡泡脚。在网上看到一篇评论如下：
记得看一部电视剧里也说到：‘’比赛场上有规则有裁判，现实生活中则没有这些，为了活命，使用多么狠毒阴险的招式都不为过。‘’
周五和老师聊天，他说的一句话让我汗颜，他说能有今天的好日子是他和他媳妇辛苦20年的成果。反观自己，我的好日子其实是站在父母的积累上的，自己还很多矫情，从现在起，我唯一要做的就是努力，不要再把人生交给运气了。
看了一篇文章，只能说现在对女孩的诱惑很大，老话说的谦虚，无欲则刚其实是对人的一种保护，但一旦失足，要么转变心态，要么博弈，有次看韩剧，看到一个人教训好色上司的方法是让他穿上女人的衣服拍张照发到网上，这个方法不错。另外，要求人，要么有交换的东西，要么有博弈的手段。
周六看到一篇关于孩子缺爱的文章，想起我的一位同事，他当年出事是不是就是因为生在一个父母打架的家庭才自轻自贱的吧。
如果想要努力就不要再端着架子，其实我一无所有，父母已经老去，能给我的帮助已经不多，虽然我运气不错，但如果在小事上耗掉了太多运气，那大事上就没运气了。现在需要脚踏实地，想想如何通过十月份的考试，平常上班怎么才能早到半个小时，体重今年减到140斤，减到103斤。2019年挣到人生的第一个十万。
从现在起周一到周五不玩手机，不玩电脑，不看电视。周六可以玩，可以吃好吃的，可以喝点酒，可以逛街，可以看电影，可以出来转转。周日总结，制定下周计划。
下周开始打太极拳。
周日进步的地方是洗完脸，烧完水才吃早餐。还有就是中午休息的时间比平时短，这样早点出发，很早就到单位了。
