拖延症是慢性的剧毒，让中毒之人在不自觉中消耗青春和生命。解药有两颗，一颗叫勤奋，一颗叫后悔药。
所谓拖延症顾名思义就是拖拉、延迟，一分钟的事儿要用两分钟，一次就行的事儿要两次完成，今天的事儿推到明天，今年的事儿推到明年。我简单的把拖延症患者分为两类，一类做事拖拉患者，这类患者变现为：开始时间总是充足的，任务总是简单的，先玩一玩，后来时间是飞逝的，任务是艰难的，再拖一拖，最后草草完成任务。这类患者，如果中毒较深，常常手忙脚乱，常常有忙不完的琐事，常常让自己很狼狈，常常受到批评。对他们而言时间是苦难的无底洞。另一类患者也叫白日梦患者，他们总是做着美妙的梦，总是为设想着自己的未来是怎样是怎样的，总是有许多莫名其妙的想法在他们脑海里盘旋，但几乎都只是想想而已，总是找很多理由来自我安慰，自我麻醉。最后的最后只能像悲情电影里面的苦情戏主一般感叹：如果能重来，会怎样怎样，如果还有机会，要怎样怎样，如果当初怎么怎么，现在会怎样。可惜能解毒的后悔药永远买不到。
其实拖延症本身并不可怕，可怕的是它带来的一系列并发症，可能你会觉得因为一次拖延损失的只是一棵树，殊不知丢掉的是一小片森林甚至是一条林荫大道。有人给我讲过这样一个故事，某院校的两个大学生同班同宿舍，刚开始两个人都比较有想法有才华，那时候学校的创业就业指导中心招聘学生助理，两个人均有意向参加应聘，而且两个人的能力也满足应聘条件。然而如同很多狗血剧情上演的一样，一个人走上了阳光道，一个人走上了独木桥。原因是应聘的时候一个人十分积极，早早的准备好一切应聘资料，通过了最终的选拔，成为老师的学生助理。当助理期间那名同学依然积极的完成各项任务，踏实的做事，虚心的学习，一年之后在各位老师的帮助下更上一层楼，得到更多人的认可和赞赏，大学生活过得十分充实。然而另一名同学因为当时迟迟不交应聘资料，失去了选拔的资格，如同大家预料的一样，本应是一个优秀的人才，却始终原地踏步，停滞不前，虚无的度过了一两年，只能默默的叹息如果当初参与了选拔也会出彩。其实这样的故事不是一个两个，甚至都让人已经听倦、看烦，但悲剧却一次次重复。而我想说的重点是：不要因为拖延失去本该属于自己的机会，因为你失去的远远不止一次机会这么简单；如果失去，但千万不要放弃，尽量去弥补，去找回。拖延症并不可怕，可怕的是你总是为你的托要找借口，错过和失去也不可怕，可怕的是你不愿去弥补和追寻。
拖延症就像蚂蚁，看似微不足道但却拥有摧毁千里之堤的力量，它一点一点的侵蚀着勤奋的大堤，让懒惰越变越猖狂。一旦患上严重的拖延症许多本该属于你的美好便会擦肩而过，而有些东西一旦错过失去的不仅是一点很可能是一片。所以一次就能搞定的事不要等到第二次，今天就能实现的梦，不要等到明天。
