张廷贵老师2016/12/1张权2019/4/10
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孩于玩游戏:妈妈极度焦虑一是理智的母爱吗?
对象出轨了:另一方几乎崩溃一是真正的爱情吗?
父母病倒了:自己的生活全乱了一是合理的孝顺吗?
…………
当别人出现了问题，先找我自身的原因，先看看自己该怎么做好自己。
现实中，有些人的一生基本上都是自己跟别人较劲，把别人看得太重太重，而把自己看得太轻太轻。如果我们先考虑如何把自己做好、爱好、照顾好:我是一个理智强大的妈妈会采取“焦虑"外的有效解决问题的行为模式;我是一个理智法大的配偶会采取“崩溃”外的有效解决问题的行为模式;我是一个理智强大的孝于会采取“忙乱”外的有效解决问题的行为模式。
其实，一个人最应该考虑的问题是自己如何与自己相处，比如人去楼空时如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静时如何跟自己的心灵对话。 自己跟自己能和谐共处了，跟别人就能互利多赢。
张权
人贵有自知之明。
自知者贵，自知者明。
知己知彼，百战不殆。
这么多的话语都是讲了，要自己知道自己，认清自己是最重要的。
别人的事是别人的，不要替别人养猴子。
孩子、老公、父母今生相遇是为有缘，但每个人都有每个人的机缘。什么都可以帮，只有做人不可以。
自己和自己相处，自己怎样和自己的心灵对话。
接纳自己，接纳不完美的自己。
只有看清了自己，接纳了自己，才能做好自己。
有了事先向内看，先看看自己，然后再去解决问题。
