已经好久没有认真仔细的收拾房间了,上一次记得还是边听断舍离边整理衣物,最近因为个人原因没有定期去搞卫生。今天,看着满屋子孩子的玩具及乱七八糟的物品,真的忍不住想发火想打人,有一种无从下手的感觉。对着家人吼了几声后,我开始做深呼吸,想到叶老师的先开始先完成再完美,不拖延,慢慢来,于是从卧室开始整理,一个个突破。分类摆放物品,擦拭,拖地,吸尘,最难搞的厨房也耐心的打扫完了,像是在打扫内心的垃圾一样,角角落落都擦的亮晶晶。于是很惬意的为自己做了苹果橘子果汁,让甜美的味道慢慢的流入新房。
有没有发现整理房间这件事情,从一开始的抵触烦躁,到调整思绪后静心的去完成,一切取决于自己情绪的掌控。其实只要开始做一件事,过程还是挺令人享受的,结果更是满意。怕的是完美主义者总是想万事俱备计划周全后再开始。不免会拖延,一旦开始后又会受制于现实的情况和计划不符而感到沮丧懊恼甚至后悔。 这样会陷进一个无休止的自我挫败的怪圈。
大道至简,万事万物皆有规律可循,不要一味的去钻牛角尖放过自己,那么生活便会对你危微笑。 就像整理房间, 让我们学着放下,学着定期的断舍离的整理心房,把一些无用的思绪统统清空,以接受对自己有益的部分。换一种思绪和角度,人生大不同!