22周(5/27~6/2)共计阅读3本书
《时间管理手账》,这本书厚厚的一本,说白了就是一个简单的道理:记录
以30分钟为单位,把全天的作息详详细细地记录下来。
第一:对时间,对做事的敏感度,大幅度地提升。
第二:对于习惯的断舍离,日益形成。
《哪有没时间这回事》(1)
第一部,写的是“碎片化时代的碎片管理”,简单的说,以碎片对碎片
1、把所有的琐碎,都记录到一个本子里。
2、对本子里的内容,进行断舍离。
3、关键是要把时间,片段化。一段一段地划分,一段一段地完成任务。
《哪有没时间这回事》(2)
自律,我之梦想。
拥有自律的人的习惯是:保持健身和健康饮食;滋养大脑(指经常性的习惯性的学习);保持平和的情绪;维系高品质的人际关系;发展高层次的兴趣爱好。
总之:自律其实就是若干好习惯,通过好习惯,把自己带向自己所期待的自己。
23周(6/3~6/9)学习计划
1、读完《每天最重要的2小时》,彻底完成100天33本书的计划。
2、开启1年100本专业书的计划,具体专业书的书单已经准备好了。
3、依稀看到了梦想的小小光芒!耶