怎么让自己不自觉地想去学习——鸟笼效应

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第一篇长文章,害怕写太大的话题写不好,想先分享一个我最近觉得挺有趣的一个心理学小知识——鸟笼效应



先说一个故事吧,也是这个效应名字的由来。

一位名叫詹姆斯的教授有一天和他的好友卡尔森打赌,他说:"我一定会让你不久就养上一只鸟的。"

卡尔森不以为然:"我不信!因为我从来就没有想过要养一只鸟。"

没过几天,恰逢卡尔森生日,詹姆斯送上了礼物——一只精致的鸟笼。为了顾及两人的情面,卡尔森就把鸟笼放到了大厅的书桌旁。

然而从此以后,只要客人来访,看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼,他们几乎都会无一例外地问:"教授,你养的鸟呢?养死了吗?"

卡尔森一开始还颇有兴致地向客人解释:"我从来就没有养过鸟,这只是我和朋友打的一个赌。"然而,客人们每次都这样问,卡尔森渐渐就不耐烦了。无奈之下,卡尔森教授只好买了一只鸟,詹姆斯的"鸟笼效应"奏效了。



朋友们,神奇吗?明明卡尔森不想养鸟,却因为一个鸟笼就养起了鸟。

鸟笼效应就是指人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上,继续添加更多与之相关的你不需要的东西。

那是因为你既然得到了这样的东西,不用白不用,而别人对这样东西的询问,也会给你造成心理压力,迫使你去使用这样东西并添加与之相关的东西,而你却忘了,你本不需要这样东西。

就比如说,我去专柜买粉底液,附赠了一瓶妆前乳,用习惯妆前乳之后又听说用完妆前乳要用隔离,那不行啊,这化妆步骤我少了这一步总觉得我的妆就没那么好化了,于是我屁颠屁颠地又去买了隔离,这不,我的化妆用品是真的越来越多了,而我本来根本没打算用这么多化妆品。



那么,难道鸟笼效应给我的只有坏事吗?当然不是。

鸟笼效应给我们的启示是:

1.不想做某事我们就避免买与之相关的东西,像想减肥就不要买零食。

2.想让自己多做某事我们就买更多与之相关的东西,像想学习就在书桌最显眼的地方放上好几本五三。这样它能时刻提醒我们去学习,而别人看到也会问:“呀买了这么多练习册,做了吗?”,如此一来,想不学习都难呀。

而我,知道这个效应之后马上兴奋地买了一个节拍器,这节拍器现在就放在我书桌上,每当我看到它,它都会提醒我:“今天要练吉他呀”。这样,我就能经常想起要去练吉他了。

大家也快快试着利用这个有趣的效应吧!

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