2023 1月1日。
我的2023来喽。谢谢，谢谢生命中的第1天。以前的都已经过了，今天我已经重生了哦。
哎呀，感谢的人很多，感谢企业，感谢老领导，感谢同事，感谢自己的员工，2022年都不容易都挺过来了，谢谢你们帮助我，我实现了我的人生，又一个梦想和跨越，谢谢谢谢，谢谢喽。
我提拔为正职，收入有了，地位有了，待遇有了，特别是我的心态发生了翻天覆地的变化，如果没有的话，我现在的身体里应全是毛病，家庭也不会这样美满幸福，谢谢领导，谢谢谢谢谢谢啊。
今天是个好日子，好运来哈。讲话了总体来说还很好，给自己加油。
什么人生的意义都是胡扯，让自己快乐就是意义。
在我们应该奋斗的年龄，应该要与时间赛跑。
刚才我们一家三口上东北饭店吃饭了哟，花了正好100挺好，我算是请我儿子元旦吃的饭。今天儿子在东昌湖逛了两个多小时，不孬也挺好，谢谢，我的儿子陪我元旦，逛湖玩。
他刚打电话，儿子手机又丢了，不孬，被那个饭店老板拾到了，挺好的。
黄庭坚有诗
杨柳春风一杯酒，江湖夜雨十年灯，未曾清贫难成人，不经挫折永天真，人情似纸张张薄，世事如棋局局心，贫居闹市无人问，富在深山有远亲，不信但看杯中酒，杯杯先敬有钱人
心态好，春风十里桃花开；心态差，愁云惨雾向天涯
年年岁岁常康健，岁岁年年常相见
1月2日。真好，没事都是自己人。
1月3日。2023年轻松自在顺心如意的工作又开始喽，谢谢企业，谢谢我的领导，谢谢我的同事理解，包容，关怀，谅解，谢谢谢谢你们。
前面的警察叔叔你们辛苦了，这大冷天的不容易啊。
工作本身就存在着挑战，不可能一帆风顺的，有点问题，有点事情很正常的，工作了20多年了，还有什么想不开的呢啊，开开心心的工作，家里不是工作本身给的，但是工作本身是不会给的，多理解哈。
得了新冠以后晚上总做梦睡不着，睡眠质量非常非常不好，我得找到原因呢，得调整，这个睡眠是健康的基础和保证。
晚上睡不着觉。喝杯牛奶，听点轻音乐。双膝间放个枕头。热水泡脚。睡眠力即“免疫力”
世界上最宝贵的资源是信任
人的每一天不要去瞎想，过好现在的此刻就是最大的幸福。
稻盛和夫： “说话只要声音一低，你的声音就会有磁性，说话只要一慢，你就会有气质，你敢停顿就能显示出权威，任何时候都不要紧张，永远展现出舒适放松的状态。
1月4日。
人哪，不用比较，金钱，地位，长相，荣誉，自信还是不自信，得瑟还是不得了，其实人生就是一个过程，没有人能逃避这个终点到来前的过程，我们应该是微笑的享受这个过程，咱过程过得非常轻松自在，舒心美好足矣。
人比人气死人，其实啊，人的烦恼都是比较出来的，没有可比性，干好自己的工作，过好自己的日子，经营好自己的家庭。
天冷了，多添件衣服，天热了穿个短袖衬衫，饿了吃饭，饱了就少吃点，身体不得劲儿了就多休息，有空闲的时间了就多锻炼，一切顺其自然。
从今天开始适当的降低自己的语调和说话的速度，尝试一下看看改变一些什么东西，包括写字啊，改变从开始。
大街上又挂灯笼了，张灯结彩，人们喜笑颜开，，喜上眉梢，春节就要来了。
能够走上讲台或走上舞台，也是非常难得的展示自我的机会，要有底气要有信心。
我们的工作，我们日常工作好像波澜不惊的一个湖泊，突然有一缕阳光射进来，或者有一个小石子打进来，美好的波光不也出现了吗？有的时候我们要接受这种平静之后偶尔的波澜，这不也很好吗？也就是说明什么呢，每个人都不希望改变，但当环境发生了变化，需要我们改变的时候，我们就变了，也许你相信一定会变得更美好。也就是说工作恰是平静的湖水，当有一束光照进来的，我们就要接受这个美好而不是逃避形成一个漩涡。
脑袋有点沉了，千万千万要注意呀，春节也不出去了，现在复阳的比例他们说达到了20%了，很多人在阳了以后，病情都加重了，真挺可怕的，一定要注意喽。
今年不能往人堆里面去啊，什么鼓楼啊，看灯啊都不去了，人太多会有麻烦的啊，老老实实在家呆着陪着老儿子，特别好了。
