最有追求的人寿命越长。无所事事身体就会变得差很差。
2月2日一个吉祥的数字好日子哦。计划没有变化快，找董事长本来想聊天，后来没必要了，下回找机会吧。就好，一切都是最好的安排啊。
我现在状态不错，继续发扬，真好，真好，每天写写感恩清单，写写日记，写写谢谢别人，谢谢工作，谢谢自己，挺好的。
每天晚上9:35，一定要坚持下来。谢谢我的这个决心和制定了这个习惯计划。
孩子千万不能打呀，特别是学习方面，我记得我儿子两次离家出走，找到早上凌晨1点多，那时候的心情无法用言表现，想想都很害怕，很可怕很后怕。孩子是自己的一定要好好的说服教育沟通，不能暴力打骂呀。
我儿子听了故事觉得自己要勇敢，为我儿子这句话点赞，我儿子一定会成功，他缺的不是能力，缺的是激情往前奔闯。
人要敢于做梦，哪怕是白日梦，相信我儿子梦想一定会成真，因为小的时候我就想给他起个名字叫梦想成真。给儿子加油打劲儿，有这样的儿子我真幸福，我现在真幸福啊。
最近颈椎又不太好，主要是肩膀没放松，肩膀不能往前，要挺拔，肩膀要放松，肩膀要放松，肩膀要放松啊。
当然了，比较紧张也是好事，一张一弛，文武之道，张弛有度，一松一弛才是好事啊。既然颈椎不得劲，那就没事多撸撸大脖子。
儿子定了当翻译的目标，这个目标很好啊，相信儿一定能实现。明天6:00起床，早晨要起来不能再赖床了。
二月三日，居安思危，思则有备，有备则无患。从今天开始，必须要不间断的服用降压药，如果不服用降压药会出现两种结果，一是可能中风，二是一定中风。你会选择哪一种？谁敢赌啊。
能够提示我吃降压药，我得特别感谢，感谢感谢降压药啊。真正长寿的人很多人都是吃了一辈子药就没问题，有些人就是不想吃，害怕见医生怎么怎么滴，最后突然之间血管爆裂中风了，瘫痪了废了，有可能就是血管崩了心脏废了，脑子傻了这会儿，半身不遂，人生彻底就没有幸福感，完了，所以说必须要吃降压药，不能赌博不吃降压药，可能不会中风，但一旦中风就彻底完了。
有病千万不要怕，有病更不能回避，回避会出大问题的，有病就要看病，有病就要吃药，天经地义的。
谢谢降压药提示，我要关注血压和健康。
谢谢我原来的领导，在屋里坐了将近一个小时，谈了很多很融洽。
谢谢我原来总经理办的同事，每次对我都是那么的热情。
谢谢集团总部的好哥们儿，畅谈儿子的学习经历，一把辛酸泪啊，我们都有同感，同龄人人到中年不如狗啊，我们都要挺过来。他说工作不顺，家庭还操心，我们中年人就是这样啊，就是如此。也进一步印证了在总部也不容易，还不如我在基层潇洒呢，挺好的，我现在就一个人管我甚至一个人，没有人管我，多好多潇洒，挣多挣少就那样了，总比以前强吧。
谢谢我老儿子，每天都在进步，特别是思想上在大的提升，甚至飞跃。老儿子错不了，爸爸非常非常看好你，爸爸一直对你有信念，就是我老儿子的人生一定会多彩，多彩中国人，多彩多样。
谢谢我下载了笛子版轻音乐，能够在每天上班下班的路上陪伴我，谢谢谢谢谢谢喽。
我吃了降压药后感觉很放松，感谢降压药啊。应该将近一年没吃了，24小时乘以365天多大的风险，谢谢谢谢了啊。降压药就是我的健康保护神，保护神，我的保护神，我一定要吃吃吃吃。
关于病啊，无论是高血压，高血脂，高血尿酸，痛风一定要做到这个居安思危，思则有备，有备无患，不能回避，不能逃避，要勇敢的去接受它，去面对它，去适应它。我们疾病注定要伴随着我们的一生，因为人啊，只要不断的衰老，出现点这毛病那毛病，非常的正常，要心态平和，合理膳食，这就是四大的健康标准之一呀，心态一定要好啊。
以健康获取金钱和地位不值当的，我现在的上级领导我分析，就是这样，他现在身体挺差的，多关注他，多理解他，多配合。
春天来了，环境真好啊，感谢春天哈，感谢春天。
到处备注着救心丸，还喝这样的大酒有什么意义呢。健康是自己的，生命是自己的，面子值几个钱，吹牛调侃都是利益交换，最终伤害的是自己啊。
温柔以待。
清华北大不如胆子大，什么哈佛耶鲁不如你自己去敢闯，因为机会是闯出来的，哪有算出来的。富贵险中求，胆子大比什么都强。90后00后考虑的是活法和生命价值，点赞。干事业最重要的是敢，不敢干，不要脸皮薄，要去敢闯，敢说，敢向权威发起挑战，敢于向市场要money。成功的人都是情商很高，绝不是智商最高。
人活得很累，是因为杂念太多，我晚上或清晨睡不着觉，也是因为杂念多了吗？
入静可以降低血压，仁爱明显。每天15分钟慢呼吸，早晨一次，晚上一次，班上一次。
仁爱冥想。为所有的思想，特别是那些胡思乱想的，不论是人还是事，一旦出一个不好的念头就要去理解，包容，仁爱。一个坏念头后面紧跟着一个好念头。
你有冲天之志，非运不可自通。
养生最好的姿势是躺着，我觉得很有道理。
我们都是宇宙中的尘埃，沧河里的水滴，我们要大胆大胆的去做，不要怕，没人在乎，即使有人在乎，人又算什么东西。
圈子小，事儿少，挺好。
2月4日，今天早晨与爱人心平气和有温度的交流房子的事，这多好啊，谢谢谢谢，就应该这样嘛，控制自己的语调和情绪，什么事情都能做成，爱人还微笑了。
最近要密集调血压，今天早上血压就是非常正常，不能吃降压药避免血压过低，应该是晚上血压高。
谢谢我以前的小弟弟，给我提供了一个很好的地方，看了看，还真不错，谢谢。
谢谢我老儿子买了一大堆东西，包括墨。我老儿子不想上学，有点学校学习综合症啊。正常每个人都这样，待时间长了谁愿意去改变呢，那我儿子加油，相信你能。
石油公司提示我油价要上涨啊，我将油箱加满了，谢谢，谢谢，谢谢了。
谢谢打小红旗儿的，让我们这些开车的人多了一份安全，谢谢，谢谢喽。
生活不要平平淡淡，也不要轰轰烈烈，平平常常就是生活。不比钱，不比名利。与政府啊，那些高官，那些酒肉朋友啊，没有什么必要。
昨天学了一个新名词，叫入静，入静入静。
每天早晨上班时入静，扫描扫描全身。包括骨头，肌肉，神经，穴位，从头到脚，今天我查一查人体的都有哪些？系统应该有泌尿系统，呼吸系统，神经系统等等。我发现了一个非常好的扫描全身的自己独特的方法，非常好，非常好非常好啊。
内心强大胜过百万雄兵。
今天是立春，江南无所有，聊赠一枝春，春暖花开的美好时节，从这一天开始喽。
我老儿子真让我省心放心开心，刚打完电话还在背单词呢，真好啊。
Please work harder， For someone you want to see. For the things you want to do. And for person you want to be.
Life is too short
And have no room for fear and worry.
Stop saying I can't.
Stop saying I am afraid.
Be bold
I know I can do it.
